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15-45歲免費心理諮商 高雄為您心靈健康保駕護航

台灣好報/ 2024.07.20 09:21
▲高雄市推出「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」,自113年8月1日起提供3次免費心理諮商。鼓勵勇於求助、風險評估及資源轉介。(照片來源╱高市府衛生局提供)

【記者 王苡蘋╱高雄 報導】衛生福利部自113年8月1日起至114年12月31日推出「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」,提供15-45歲民眾有心理諮商需求者每人3次免費心理諮商。高雄市政府衛生局媒合70家心理服務機構,含括心理治療所15家、心理諮商所25家、醫療院所30家,只需攜帶身分證明文件,掌握「查詢、預約、準備、諮商」四個口訣,市民朋友可至本方案官網查詢及向合作機構預約諮商,網址:https://sps.mohw.gov.tw/mhs ,無縣市之限制,歡迎民眾主動利用,追求健康心生活。

於112年8月至113年7月高雄市執行近一年衛生福利部「年輕族群心理健康支持方案」,收集青少年尋求諮商協助的原因,包括:有親密關係及原生家庭問題、學校及職場適應、經濟問題、失眠壓力與存在問題等;一位使用過心理健康支持方案民眾表示諮商後,開始表達與整理不容易與其他人訴說的心情與狀況,紓壓情緒、協助自己改善生活中人際關係的互動與連結,也幫助自我成長,接納自己的真實狀況;很感謝衛福部去年開始的心理健康支持方案,讓心理諮商的大門被打開,民眾有機會走進來,面對自己的脆弱與真實,重新找回因應生活的力量。

高雄市政府衛生局黃志中局長表示,透過心理健康支持擴大方案,以心理諮商協助15-45歲青壯世代有需求者傾訴及覺察情緒、釐清面對事件的想法及處理模式,降低情緒困擾,提升問題處理能力;對於高風險者,也可及早進一步評估需求,協助資源轉介,以期降低心理疾患的發生。

另衛生局也鼓勵心理服務機構持續加入方案,以協助後續參與本方案仍有持續諮商需求之民眾。目前共有19家願意提供「學生優惠」及27家願意提供「弱勢族群」方案,民眾可於高市衛生局網站查詢,網址: https://gov.tw/9Je 。高雄市政府衛生局亦設有5處社區心理衛生中心,包含苓雅、林園、鳳山、岡山及杉林區,歡迎民眾使用,也可於上班時間撥打衛生局心理諮詢專線07-7161925,或於AI心靈會客室預約(網址: https://line.me/R/ti/p/%40872ohpkw )單次心理諮商服務。

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