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半夜熱到睡不著?網友狂推1神物秒降溫!

品觀點/品觀點綜合編輯 2024.07.01 14:40

地球暖化問題日益嚴重,夏季高溫也越來越難熬。有網友在Dcard發文表示,以前睡覺前關掉冷氣後還能睡到天亮,但昨晚睡前關冷氣,凌晨5點卻被熱醒,讓他崩潰直呼「以往半夜不是都會變涼嗎?還是這只是巧合?」

貼文曝光後,許多網友紛紛有感而發。有人感嘆「學者說2060年就沒有冬天了,越來越熱和沒有冬天都將成為事實,更怕以後會缺電缺水」;也有人分享媽媽的童年回憶:「我媽說小時候冬天早上出門上課時,路面會結霜。那時夏天大概25-32度,根本不用冷氣,睡草蓆就很涼快了。」

對此,有內行網友指出,熱島效應也是原因之一。他解釋:「大家拼命開冷氣製造熱能,加上樓越蓋越高難以散熱,晚上本該開始降溫,熱氣卻排不出去,形成惡性循環。」他建譤不妨在室溫30度以上時,開28度冷氣定時3小時,若半夜熱醒流汗,不妨起床沖個冷水澡降溫。

不過,也有網友推薦一個不靠冷氣就能秒降溫的涼感神物。原PO分享:「我住新北,最近兩週下班回家洗澡後才開冷氣,睡前關掉改開電扇。有時想說有點熱,就定時個3、4小時冷氣,結果上床躺在涼蓆上吹電扇,居然覺得好冷,趕緊把冷氣關掉!不得不說麻將式竹涼蓆真的是個好東西,躺上去馬上涼快!」看來,有了這款涼蓆神物,就算沒開冷氣也能涼爽一整晚,再也不怕半夜被熱醒囉!

近年夏季高溫屢創新高,顯示全球暖化和極端氣候影響已經慢慢浮現,民眾應該養成節能減碳的好習慣,才能為地球盡一份心力。

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