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酷暑全台烤番薯飆高溫 彰基醫師籲慎防中暑和熱傷害

互傳媒/ 2024.06.24 17:12
▲全台各地近日持續高溫,導致中暑和熱傷害意外頻傳,彰基醫師呼籲大眾要慎防中暑和熱傷害,特別是在高溫環境中,要注意保持適當的涼爽和水分補充,避免長時間暴露於烈日下。(示意圖/彰基醫院提供)

【記者 林明佑/彰化 報導】全台各地近日持續高溫,導致中暑和熱傷害意外頻傳。彰基醫學中心過去一周內共處理了2例熱中暑和15例熱衰竭案例。面對這樣的情況,彰基醫師呼籲大眾要慎防中暑和熱傷害,特別是在高溫環境中,要注意保持適當的涼爽和水分補充,避免長時間暴露於烈日下。

彰基醫學中心急診暨重症醫學部主任林晏任表示,彰基近日接獲兩起中暑案例,其中一位是泰籍女子,她與朋友登山後感到全身不適,甚至出現意識模糊的情況。她被緊急送醫後,體溫高達40度,我們立即為她輸大量點滴並使用體溫降溫器,但目前情況仍相當危急,正在加護病房接受治療。

▲彰基醫學中心急診暨重症醫學部主任林晏任表示,過去一周內我們共處理了2例熱中暑和15例熱衰竭案例。(彰基醫院提供)▲彰基醫學中心急診暨重症醫學部主任林晏任表示,過去一周內我們共處理了2例熱中暑和15例熱衰竭案例。(彰基醫院提供)

林晏任指出,另一位患者是一名老先生,他在大太陽底下騎腳踏車後感到不適,測量體溫達39度,立即撥打119送醫。到達醫院後,我們同樣給他輸點滴並使用主動式降溫器將體溫降下來。這位老先生較幸運,他在意識完全模糊前被送到彰基醫院,經過處理後當天便能返家休息。

▲彰基醫學中心中醫部次專科主任林廉証表示,刮痧在中暑的治療中是常見的方法,但需要先辨別患者的中暑情況。(示意圖/彰基醫院提供)▲彰基醫學中心中醫部次專科主任林廉証表示,刮痧在中暑的治療中是常見的方法,但需要先辨別患者的中暑情況。(示意圖/彰基醫院提供)

林晏任說,熱中暑是指人昏厥、意識改變的狀態,而熱衰竭則是指人仍有意識但感到全身無力、疲憊、流汗多。熱衰竭出現時應提高警覺,在高溫天氣下,陽光曝曬20分鐘左右便會汗流浹背,應多喝水並在感到頭暈不適時立即尋找陰涼處休息。大量流汗導致體內液體流失,使血液濃稠度增加,可能引發血管阻塞,增加腦中風和心肌梗塞的風險。

彰基醫學中心中醫部次專科主任林廉証表示,刮痧在中暑的治療中是常見的方法,但需要先辨別患者的中暑情況。若患者皮膚很紅很熱,刮痧通常是安全的,但老年人皮膚脆弱、有水腫或傷口的部位應避免刮痧。刮痧時應選擇有效的位置,如肩井穴、大椎穴、風池穴和風府穴,這些穴位能夠迅速促進血液循環透,幫助散熱。

林廉証指出,刮痧主要是通過打開毛細孔,讓熱氣透出,但更重要的是配合中藥調理。常用的生脈飲(人參、麥冬、五味子)在古代被稱為生脈散,能補充水分和電解質。如果沒有中藥材,可以加些鹽或喝運動飲料,以補充電解質,僅喝水是不夠的,因為電解質不足會導致人更虛弱。

此外,林廉証提到,很多人忽略了從冷氣房到戶外活動時的熱氣累積問題。例如,中午從冷氣房出去買便當,再回來後,熱氣會積聚在體內。這種情況下,建議在洗澡前進行刮痧,透出體內的暑氣,這樣能讓人感覺更舒服,這是一點經常被忽略的重要細節。

 

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