擊退青春期最大天敵 用「這個」一招讓痘疤遠離你！

青春期是成長快速的時期，由於第二性徵出現、男女賀爾蒙分泌旺盛等因素，這個階段常常會面臨與生長及發育相關的問題。其中青春痘是年輕人最常見的煩惱，許多人會因處理不當變得滿臉豆花，最害怕的是有凹洞的痘疤，長期在臉上久久無法癒合，對正值青春期又愛美的少男少女來說是一大難題。

青春痘又稱痤瘡，是一種毛囊皮脂腺發炎的疾病，當毛囊開口過度角化，加上皮脂腺分泌旺盛，導致過多的皮脂堆積在毛孔，此時若伴隨細菌大量繁殖，毛囊將發炎，形成青春痘。面對擾人的青春痘，許多人會忍不住擠壓，可能造成更嚴重的疤痕，甚至增加青春痘復發的機率。

 根據美國皮膚科學會（AAD）資料，若痘痘被外力破壞、裂開後，將引起發炎並損傷皮膚組織，接著身體會自行嘗試修復這些傷口，但在癒合的過程中，若身體自動產生的膠原蛋白過少，就會在肌膚表面留下凹陷或坑洞。皮膚專科醫師廖苑利表示，除了多補充水份及睡眠要充足之外，也可以攝取助於提高修復力及維生素C的食物，像是菠菜、酪梨、薏仁、櫻桃、堅果、黑白木耳等，市面上也有販售美顏飲或是膠原蛋白粉，例如魅后的美妍姬，小小一包輕巧方便，嚴選歐美日法的國際專利認證成份，像是余甘子、玻尿酸及高達6000mg的超高濃度膠原蛋白，還添加酸棗仁、GABA、芝麻素等，不僅能提高肌膚修復，改善凹凸型痘疤，增加光澤度，同時補充流失的膠原蛋白和水分，讓全身肌膚維持最佳狀態。

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