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襪子洗完還是臭?醫大推「翻過來洗」2好處 這動作細菌少3倍

藝點新聞/ 藝點新聞 2024.05.21 15:20

藝點新聞Sky編輯整理

襪子是許多人的生活必需品,但襪子究竟該怎麼洗才不會有異味呢?近日醫師「虞哥」發文建議,其實可以將襪子「翻過來洗」,他也分享這樣洗的2個好處,分別為減少細菌滋生、延長襪子的壽命。另外,他也提醒,若襪子會曬到太陽的話,最好也選擇翻過來「內層向外曬」,可以降低紫外線造成襪子褪色。

新聞圖片

▲(示意圖/Pixabay)

醫師虞哥日前在臉書粉專「醫食無虞 It's well」發文指出,襪子內外層的材質不同,外層主要是透氣性較好的天然纖維;內層則是彈性較好的化學纖維,孔洞也較小容易卡住髒汙、汗水,還會有脫落的腳皮及皮脂,這些都是細菌、黴菌等微生物的食物來源,除了會導致異味之外,還可能造成感染,例如香港腳等。

因此虞哥建議,洗襪子時可以翻過來洗,這樣能把卡在襪子內側的「食物們」洗出來,減少細菌滋生,而且根據日本研究,「在兩週時間,比較分別用正面和反面洗襪子後,發現正面洗的襪子上蛋白質污垢的殘留量,高出反面洗的3倍」。

此外,襪子反面洗還有第2個好處,就是可以延長襪子的壽命,虞哥解釋,因為襪子外層的天然纖維容易因摩擦損壞,他也進一步舉例,正面與反面的襪子同時清洗100次後,正面洗的襪子會有明顯的彈性變差和退色,但反面洗的則影響不大。不過他也提醒「如果是穿著襪子直接踩在骯髒的地面上,那正面也應該要好好清洗」。

至於襪子該如何晾曬比較好?虞哥指出,雖然直接晾著都會乾,但若襪子會曬到太陽的話,建議翻過來內層向外曬,可以減少紫外線直射,造成襪子褪色。

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