吃素吃出代言吳汶芳頂樓闢菜園每天巡田水怕被偷菜

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2 年前

吃素吃出代言吳汶芳頂樓闢菜園每天巡田水怕被偷菜

吃素吃出代言吳汶芳頂樓闢菜園每天巡田水怕被偷菜

歌手吳汶芳茹素多年，現在乾脆在頂樓開闢「開心農場」，想吃什麼就自己種，「舉凡茄子、辣椒、紅菜、地瓜葉都可以種，超級方便！只是每次要小心進出，不要讓鄰居發現我在上面種菜，所以每天都會上去頂樓澆水，怕我的菜都被拔光。」

已經茹素5年的吳汶芳大推素食好處，她透露因改變飲食習慣，反而讓自己更

重視飲食均衡，會研究每天攝取的蛋白質、澱粉、碳水與維生素等營養素，她透露會盡量攝取原形食物，「我因為怕麻煩人以鍋邊素為主，但是會檢查每天吃的蔬菜顏色種類多不多？蛋白質是否充足？5年下來發現身體變得輕盈，排便更順暢。」

她也因吃素獲得蔬食乾拌麵代言，並在「2024國際蔬食文化節」上露一手廚藝，但她尷尬笑說自己只擅長煮水餃加燙青菜，曾做菜請朋友吃，「但大家表情都一致，而且都不說話。」而新巡演北中南門票完售，讓她開心直呼：「不可思議！」