花蓮0403發生芮氏規模7.2的強震之後,根據中央氣象署統計,花蓮地震至今餘震數達1332次。這段期間餘震不斷,南投一名36歲洪姓女子在近日清晨的時候,從床上翻個身後睜眼,發現天花板在轉,以為是地震在晃,不過除了天旋地轉的頭暈,洪小姐還伴隨著嘔吐,就醫後診斷為俗稱「耳石脫落」的良性陣發性眩暈(benign paroxysmal positional vertigo, BPPV),接受耳石復位治療及藥物治療後,症狀獲得改善。
衛生福利部南投醫院耳鼻喉科蔡昌益醫師說明,耳石(Otolith)是一堆細小的「碳酸鈣結晶」,比沙子還要細小,平時被包覆在內耳的平衡器官中。如果耳石脫落至半規管中,當頭部姿勢改變時,就可能誘發眩暈、噁心嘔吐、冒冷汗等症狀。會導致耳石脫落的原因不明,過度疲勞、睡眠品質不佳或頭部外傷後等,也是可能會使耳石脫落而引起眩暈的原因。
蔡昌益醫師指出,患者可接受耳石復位並搭配藥物治療,症狀會明顯獲得改善,如果沒有治療,耳石也會在幾個星期之後被人體自行吸收而改善症狀,但不適感在這段期間可能經常發作。
耳石脫落仍有復發的可能性,蔡昌益醫師提醒,耳石復位治療後須避免頭部快速劇烈的改變姿勢,例如彎腰穿鞋、仰頭喝水、抬頭看天空、翻身、起床、躺下及轉頭等動作,都應放慢速度、降低頭部姿勢改變的可能性。另外行走的時候可以直視遠方,這些方法可預防復發,降低暈眩的發生。
👉推薦閱讀:睡覺翻身、姿勢一改變就容易眩暈?當心是耳石部分脫落!這樣做幫助耳石復位
【延伸閱讀】
椎間盤凸出神經壓迫害腰痛!嚴可倫醫師:遠離腰痛,5大NG姿勢不要犯
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰!莊可鈞中醫師:避免掉髮6大要訣
資料來源:華人健康網
https://www.top1health.com/Article/248/93945
喜歡本文請按讚並分享給好友
更多健康資訊:華人健康網
https://www.top1health.com