▲跳繩能增強孩子自律神經控制能力，是可以幫助長高的運動之一。(圖/記者蔣彤雲攝)


【亞太新聞網/記者蔣彤雲/新竹報導】

竹北市公所繼文小十足球場，每週四限時免費開放作為第一波兒童節禮物，兒童節前夕再送上第二波精選好禮「跳繩」，市長鄭朝方表示，竹北為少數人口逆成長的城市，學童間的同儕競爭相對高，為了減輕孩子們的壓力，課業之餘培養良好的運動習慣調劑身心，竹北市公所定調今年為兒童運動推展年，特別送上兒童節第二波好禮「跳繩」，讓孩子們能夠五育均衡發展。


▲竹北市公所兒童節前夕送上精選好禮「跳繩」。(圖/記者蔣彤雲攝)

鄭朝方說，跳繩能增強孩子自律神經的控制能力，提升學習力，鍛鍊全身肌肉，也包括大腿、小腿和肩頸，可以有效提升心肺、呼吸功能等等，中醫大新竹附醫復健科醫師何宇淳指出，跳繩是可以幫助長高的運動之一，因為跳繩可以給生長板適度的壓力、刺激長骨成長，也能調整頭頸及軀幹姿態，讓脊椎伸展並強化肌力，可見跳繩對孩童有相當多的助益。

竹北市公所精選專業計次跳繩做為兒童節禮物，繩長還能隨著身高不同做收放，此次發放19間國小共19,648位學生、92間幼兒園共9,770位學生，其中東興國小29位學童拿到禮物後，馬上利用體育課練習基礎花式跳繩，小小的身影跳出滿滿的健康與活力。

竹北市公所定調今年兒童運動推展年，開放足球場與鼓勵跳繩，都希望小朋友鍛鍊身體、強健體格，讓竹北的寶貝在德智體群美都能擁有卓越競爭力。