(記者葉靜美／彰化報導)腎臟病早中期時的症狀並不明顯，常導致患者延誤就醫，衛福部彰化醫院在「世界腎臟日」前夕(13日)舉辦「愛腎護腎 打造太平腎事」活動，疾呼，腎臟和肝臟一樣，常常受損了也沒感覺，太有「凍頭」了，要靠篩檢征服它！因健檢才檢出腎臟病的康先生、楊女士也現身分享病後保健。
彰化醫院在「世界腎臟日」前夕(13日)舉辦「愛腎護腎 打造太平腎事」活動，強調定期篩檢的重要性。（記者葉靜美攝）
每年3月的第二個星期四被定為「世界腎臟日」(今年為3月14日)，彰化醫院在今（13）日舉辦「愛腎護腎」活動，特別強調定期篩檢的重要性。院長曾孔彥呼籲，平時勿亂服偏方、亂吃藥，才能保腎臟健康。
彰化醫院醫師衛教腎臟知識。（記者葉靜美攝）
本身是腎臟科醫師的彰化醫院副院長陳殷正表示，台灣腎臟病的盛行率持續攀升，已突破12%，相當於每8個人就有1人腎臟病，更可怕的是，很多病患到了很嚴重、甚至要洗腎了才發現；他特別提醒民眾，定期篩檢是確保腎臟健康最重要的關鍵，國健署提供的免費成人健檢，都有篩檢腎功能，40歲以上未滿65歲每3年1次、65歲以上民眾每年1次，就能初步了解腎臟況狀，若有異常，再進一步尋求腎臟科醫師治療。
現場設有闖關遊戲，讓民眾能更輕鬆了解腎臟相關知識。（記者葉靜美攝）
陳殷正說，在臨床上，輕中度患者只要及早發現治療，都可以延緩腎功能惡化，即使是中重度者，透過積極用藥及飲食控制，也能避免走到洗腎，醫師將會根據病況，教導病患要如何飲食控制，衛教管理師也會追蹤叮嚀。
陳殷正表示，與腎臟病有關的風險因子，包括三高(高血壓、高血糖、高血脂)、肥胖、吸菸及不當藥物使用，尤其三高是最主要的原因，根據 2022 年台灣腎病年報，洗腎病人在洗腎前一年近8成患有高血壓，4成患有糖尿病，3成患有高血脂。
現場設有闖關遊戲，讓民眾能更輕鬆了解腎臟相關知識。（記者葉靜美攝）
71歲康先生7年前健檢發現患慢性腎臟病第三期，現eGFR已上升至85，可說是已經完全逆轉，他說，按時吃藥，絕不服用偏方，每天至少喝1500cc的水，像鹹魚、豆腐乳之類太鹹的東西不吃。5年前查出瀕臨第四期腎臟病的62歲楊女士也強調，除了按時服藥，也是不服偏方、不吃太鹹、多喝水，高普林及高鉀類的東西也是少吃，eGFR已由原本的30回到了46。
彰化醫院腎臟科主任蔡旻叡強調，腎臟太有「凍頭」，很多臨床個案都顯示，明明個案的腎功能已經很差了，身體卻沒有任何感覺，這要靠定期篩檢才能及早發現、及早治療，最好可以定期篩檢，至少國健署提供的免費健檢一定要定期去做。