受到強烈大陸冷氣團影響，冷空氣於今3月1日周五接力報到，溫度再降，挾帶的水氣也會讓全台降雨，如果低溫和水氣如果搭配，3000-3500公尺以上的高山有望降雪。天氣變化溫差大時，也使得原本有三高的人，突發心肌梗塞風險增加。台北暨台東馬偕醫院耳鼻喉科沈廣軒醫師提醒，容易被忽略的是，睡眠呼吸中止症，其實可能會導致心肌梗塞的發生率大增。
睡眠呼吸中止症，可能導致三高、心肌梗塞
沈廣軒醫師解釋，睡眠呼吸中止症，顧名思義即為患者於睡眠中反覆暫時停止呼吸，人一旦停止呼吸必然會發生缺氧的狀況，缺氧後的身體將產生大量自由基，使血管粥狀硬化及產生斑塊，使得血管失去彈性，進一步造成高血壓的發生。
然而心肌梗塞就是指供應心臟血液和氧氣的冠狀動脈血管粥狀硬化後，形成斑塊產生阻塞，造成心肌受損甚至壞死，使得心臟功能變差，造成心臟衰竭、心律不整等變化，嚴重時造成昏迷、猝死的可能。
根據研究統計，患有睡眠呼吸中止症的患者，比較正常人多了50%的機率發生高血壓，70%以上的患者有可能會經歷到心肌梗塞，甚至是中風的可能性。
沈廣軒醫師解釋，睡眠呼吸中止症，顧名思義即為患者於睡眠中反覆暫時停止呼吸，人一旦停止呼吸必然會發生缺氧的狀況，缺氧後的身體將產生大量自由基，使血管粥狀硬化及產生斑塊，使得血管失去彈性，進一步造成高血壓的發生。
沈廣軒醫師表示，台東馬偕醫院院內有一名長期服用高血壓藥物的心臟內科醫師，因長期有睡眠品質不佳、長途開車會突然睡著等問題前來門診，經居家睡眠檢測發現為重度睡眠呼吸中止症患者。經配戴正壓呼吸器治療後，白天嗜睡問題得到大幅改善，且體重一個月內下降了8公斤，血壓也較之前控制地更好。
居家睡眠檢測，可知有無睡眠呼吸中止症
資深睡眠技師洪曉菁表示，居家睡眠檢測量年年增長，透過居家睡眠檢測可測得睡眠呼吸中止指數(AHI)、鼻流、脈搏、血氧、打鼾次數。睡眠呼吸中止指數(AHI)為「每小時無通氣+低通氣的平均次數」，這是睡眠呼吸中止診斷最重要的依據，正常情形應AHI<5 次/小時，重度睡眠呼吸中止症則為 AHI≥30次/小時。
呼籲民眾關心自己與家人的睡眠健康，若有睡眠呼吸中止症3大徵兆「打呼、肥胖、睡不飽」，應及早就醫或進行居家睡眠檢測。
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資料來源：華人健康網
https://www.top1health.com/Article/248/93297
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