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影/換季肌膚大考驗? 護學美容建議這樣做「舒膚」

台灣好新聞/ 生活中心/綜合報導 2024.02.02 11:26

生活中心/綜合報導

新聞圖片


隨著暖冬回春的日子到來,濕冷與乾冷氣候交接的此刻,臉部呵護成為許多有肌膚問題民眾,一年當中最困擾的期間。尤其乾冷空氣中的皮膚易受水分匱乏影響,時而濕冷又容易刺激乾燥裂開的皮膚更為脆弱,相信也是許多敏感肌的民眾頭痛的季節交替。

護學美容推薦,肌膚監測證據美學的杏顏滋養代言人郭貞君護理師,提供肌膚尷尬保養季節的建議。首先在這樣的氣候中,應該多層次潤膚:

1.選擇溫和的洗面乳,同時補充水分、維他命。

2.除了選用保濕力強大的產品,並謹守「先補水再鎖水」的原則。

3.隨著氣溫逐漸上升,透氣衣物等也成為必備裝備的一部分。


郭貞君表示,春雨逼近的濕冷天氣則應有不同方式面對。在平均攝氏15至20度的濕冷氣候中,防水功能的衣物成為首選,以有效阻擋空氣中的濕氣,建議搭配精萃平衡霜,形成親膚保護層,既簡單而有效的保養步驟,民眾可以輕鬆完成保養步驟。再者,濕冷氣候中,保暖不僅要注意,還需加強防風,避免肌膚因冽風吹拂的乾燥傷害。

郭貞君亦提醒,無論是乾冷還是濕冷,以下是目前換季臉部保養的基本原則:

1.多喝水: 充足的水分對皮膚保濕至關重要,避免乾燥和乾裂。

2.唇部保濕: 使用安全護唇膏或安全純油保持嘴唇潤澤,預防乾裂。

3.避免舔或撕裂嘴皮:使用舌頭舔唇只是暫時潤濕,卻可能導致更嚴重的乾裂問題,請務必避免。

4.水溫勿過高:避免使用過熱的水洗臉或沐浴,以免造成皮膚脫油龜裂。

5.利用安全監測產品保護肌膚:使用精萃平衡霜、全效修護油等監測後的油霜類產品形成保護屏障,減少風吹引起的乾裂。

透過護理師上述建議與步驟,不論面對乾冷還是濕冷的天氣,有換季皮膚困擾的民眾,想要保持肌膚的健康,迎接活力滿點的春日,有了更貼切參考作法。

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