輔英科大提倡輕適能自主運動 教職員工享瘦健康
三星傳媒/
2 年前
(記者李靜音/高雄報導)輔英科大今(15)日舉辦「輔英健康週活動」，結合高雄市大寮運動中心、體育暨健康促進中心、環境安全衛生中心等單位，辦理「多元體驗課程」、「輕適能環狀運動--自主健康動一動」，提升教職員工身心健康。
「輔英健康週」辦理多元體驗課程，提供教職員工免費參加。(圖/輔英科大提供)
校長林惠賢表示，為促進教職員工健康，今年首度辦理健康週活動，讓教職員工利用上班時間以「公假」免費參與健康週活動，為自己的健康把關，並落實「員工好、學生好、校友好」新三好理念。
「輔英健康週」體驗課程參加之主管及教職員工合影。(圖/輔英科大提供)
體育暨健康促進中心主任蔡芬卿表示，「輔英健康週活動」於一月十五日至二十九日為期二週，春節期間民眾往往較不忌口，年後才驚覺身材走樣，歡迎大寮區居民及校友利用年節前來大寮運動中心，以兩個銅板價就能擁有坊間健身工廠等級的高檔健身享受。
健康事業管理系副教授包怡芬本身專精舞蹈教育、體適能訓練與運動處方，曾榮獲教學績優課程獎，在配合校務推動上，已在去年於該校YouTube頻道推出線上輔英健康操新年篇有氧一系列動作影片，提供無暇至大寮運動中心的民眾也可以在家或任何場域跟著影片運動，享受科技帶來的便利。
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