【記者 李欣／台北 報導】你是否常感覺到不快樂? 快樂的人生人人都想追求。究竟何謂「快樂」? 神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座12月10日下午在國父紀念館分享「樂活人生」主題，邀請自金融業退休的高階主管陳嘉鐘擔任主講人，跟大家分享他的樂活秘訣。另外還邀請前科技經理羅敏淨與在外商工作的鄭文智與先生簡育成，分享他們如何將生活中的不愉快，化為成長的收穫。
12月10日適逢聯合國人權日，主辦單位太極門氣功養生學會今年(2023年)8月到芝加哥參加「世界宗教議會」，透過種種行動邀請大家許下心願、回到生活中實踐，進而創造愛與和平的世界。透過到芝加哥的影片回顧，希望讓來賓了解到，快樂建立在愛與和平之上，並且在我們給予愛的同時，也會收穫愛。
▲自金融業退休的高階主管陳嘉鐘在太極門練功多年，他從自己的生活故事中分享，心是一切的根本，改變心就能改變人生。（記者李欣翻攝）主講人陳嘉鐘運用在太極門所學，分享他對樂活人生的想法。他認為人生的價值、人生的意義究竟為何，會影響著我們是否能快樂地活著。他表示，樂活並不只是生活形式的體現，而是一種心靈層面的體現。要快樂，需有健康的身體跟快樂的心。在太極門練氣功，除了能保持身體健康，還有修身養性的功夫。也讓他更意識到，「心是一切的根本」，改變人生必須從「心」開始，因為心性改變，德行就會改變，氣場也會跟著改變，進而改變我們的運氣，最後決定我們的命運。
陳嘉鐘分享了許多關於家庭與職場的故事，從這些互動的小細節中抽絲剝繭，去洞察人生的智慧。我們面對不如意，如何轉念，驗證了「心」會決定一切的道理。五年前，陳嘉鐘放棄在中國年薪千萬的工作回台陪媽媽，因為他意識到人生短暫，媽媽年事已高，還有多少年可以陪伴呢？在「工作」、「家庭」、「興趣」之間找到平衡點是人生中一直要面對的課題。他指出，外在環境就像天平的兩端，當外在失衡了，我們可以改變支點──也就是我們自己，去重新找回平衡。樂在工作，和家人朋友保持幸福，堅守原則並且抱持正直，同時幫助別人快樂。因為心靈上的富足才是真正的幸福。
▲在外商工作的鄭文智與先生簡育成，走過長達十年的求子之路，分享他們最後決定放下，在婚姻中學會看見彼此，珍惜彼此的幸福故事。（記者李欣翻攝）在外商任職的鄭文智與先生簡育成已結婚二十三年。他們分享，在婚姻中經歷的最大挑戰便是十年漫長的求子路。從醫療到求神問卜，都尋覓無果。長期飽受經痛之苦的文智，還時常必須為此在醫院打針治療。讓育成感到心疼與壓力。然而入門練氣功之後，文智的身體便獲得很大的改善，在聽了醫生的建議後，兩人取得共識，決定摘除子宮，結束漫長的求子之路與病痛帶給他們的束縛。夫妻倆表示，要做出這個決定並不容易，但他們有「主動改變生活」的決心，也明白「強摘的果子不甜」及要懂得放下。經歷這個艱辛的過程，再加上在太極門練氣功，夫妻都更懂得體諒、感恩彼此的付出。這些改變讓他們現在的婚姻生活非常美滿快樂。
▲羅敏淨分享她如何運用在太極門累積心靜的功夫，在意外發生的短短0.1秒間，冷靜地作出反應，才把傷害降到最低。（記者李欣翻攝）羅敏淨全家族都在太極門練氣功。她分享自己生命中曾經歷救命的0.1秒。敏淨在某次跟老公出外旅遊時，不慎從步道上跌落。當下頭部流血受傷，骨頭碎裂，手術共打了十一根釘子。但這個不幸中的大幸，讓醫生奇蹟似的稱讚她骨質好：｢阿姨您都60幾歲了，受到嚴重撞擊卻沒有粉碎性骨折。」她表示，很感謝多年在太極門練氣養生，讓她因此能保住一命，並快速復原。回想意外發生的當下，她只有0.1秒的時間思考：「如果往後直接倒下去，頸椎重創，人生就再見了；如果選擇右邊撞擊，就不能吃飯、穿衣服。」這樣的判斷讓她稍微側身，用左側向階梯撞擊。敏淨很感恩，因為平常練氣修心的累積下來的定與靜的功夫，讓她在意外發生的0.1秒，能冷靜思考做出反應，從而減輕傷害，生命化險為夷。