記者陳華興／桃園報導
產後憂鬱症不可輕忽 陳藝文醫師建議外調內補並重可減輕症狀一名職業婦女日前產下女嬰後，發作嚴重產後憂鬱症，情緒憂傷、食量減少、什麼事情都不想做，與家人時常大吵大鬧，經求治醫師後，婦人考量新生兒需哺乳，決定採取中醫診治。聯新國際醫院中醫科醫師陳藝文表示，產後憂鬱症困擾很多爸媽，透過中醫診療食補，補氣養血、安神定志，有助於媽咪恢復美麗健康。
陳醫師指出，這位婦女是位上班族，自我要求高，身兼主婦與工作，老闆叮嚀無人可替代工作，要求盡早回歸職場，讓她在懷孕期間就常心事重重，擔心無法照顧好新生兒與家庭，產後常擔心哺乳量不足，無法哺乳嬰兒，讓她非常煩惱而求助醫生。
陳醫師表示，產後情緒低落，容易發怒、暴躁、失眠等，很多婦女都有類似情況，通常產後三至四天是高峰期，但若持續至六周以上，出現無法照顧好新生兒，可能就患有產後憂鬱症了；更嚴重者，會出現精神疾病，幻覺、妄想，甚至可能傷害周遭親友或新生兒。
陳醫師說，中醫注重身心平衡，外調內補並重，病人壓力緊繃、腎氣虛耗，可在頭部以頭皮針在神庭穴打通督脈，氣血疏通內臟，有助於紓解精神壓力與調理內臟，其次，在心經神門穴、心包經內關穴下針，調理心肺功能，能穩定心神，配合食補則有歸脾湯可補益氣血，有解憂、定志作用。中醫認為，氣血若能循環不息，自然能遠離病端。
陳藝文表示，產後憂鬱症困擾很多爸媽，透過中醫診療食補，補氣養血、安神定志，有助於媽咪恢復美麗健康
此外，產後憂鬱症心理也同樣重要，新手爸爸和親友要多幫忙照顧新生兒，也要適時讓媽咪多休息，分擔家務，以鼓勵代替責備，讓新手媽咪更快適應新身份。
國人對中醫認知就是中藥較苦、喝藥粉不方便，藥性溫和，治療期間較長等，陳醫師指出，中醫採食補與身體穴位治療，適合懷孕期間或產後須哺乳婦女，且效果頗佳，且所使用的中藥通過完整農藥與重金屬檢驗，相關問題民眾可洽詢中醫專業醫師。
更多新聞推薦