自新冠肺炎在臺灣爆發疫情,民眾對肺部健康的關注度與討論度都有顯著提升,然而事實上不只肺炎,世界衛生組織統計之全球十大死因中,除肺炎之外還有其他兩項肺部疾病,包含排行第三的肺阻塞(COPD)、排行第六的肺癌,和近年來尤其受到關注的特發性肺纖維化(菜瓜布肺),這些疾病都需要民眾及早警覺、及時介入,才能減緩肺部不可逆傷害的發生。
認識肺阻塞風險因子 提早避免肺功能衰退
說到肺部疾病的風險因子,大家第一直覺都會聯想到「菸」,然而,臺大醫院胸腔內科主治醫師、台灣胸腔暨加護重症醫學會公共事務小組召集人古世基醫師強調,「吸菸是極大風險但絕非唯一」,如果長期處於粉塵、揮發性有機化合物等吸入性刺激物的生活環境;或是本身有氣喘,但並未妥善控制的患者,都可能造成肺部慢性傷害。
特別是肺部疾病的症狀常被民眾與感冒搞混,導致錯過治療時機,古世基醫師提到,感冒症狀應於一、兩週內緩解,可是以肺阻塞來說,民眾主要會出現「咳、痰、喘」三大症狀,且持續超過兩週,此時建議就診胸腔內科進一步檢查;而如果是特發性肺纖維化,則會以「喘、咳、累」三症狀為主要表現。
過去台灣胸腔暨加護重症醫學會曾統計,在40歲以上、有抽菸習慣或常接觸二手菸、三手菸的族群中,每年有定期進行肺功能追蹤的只有5.8%,甚至有五成以上從未做過肺功能檢測,而即便已出現症狀,也只有兩成願意就醫,暴露在隨時可能肺功能急性惡化的風險中不自知。想知道有什麼方式可以簡易評估自己的肺功能?別錯過11/21晚上八點《Heho Topics》,護肺小祕訣一次整理給你呦!
延伸閱讀:
糞菌移植聽起來可怕?找對合適微菌叢可成救命仙丹|Heho Topics
常喝優酪乳、吃益生菌幫助消化?腸道菌比你想得更神通廣大|Heho Topics