112-5期救國團高雄市團務指導委員會 附設文理技藝短期補習班瑞隆分班 收心紓壓瑜珈課招生中
中央社/
2 年前
(中央社訊息服務20230904 17:24:51)救國團瑞隆分班112年9-10月創新課程開於二四早上基礎瑜珈放鬆課程，在靜坐冥想中得到舒壓放鬆，在體位法中，讓我們的筋絡拉長拉伸，人不老、不累、不倦，在這緊張的日常中得到減壓的效果，放慢我們的步伐，走得更長遠，也適合初學者喔。以及禮拜一的拉筋伸展瑜珈，帶入基本的肌力訓練及柔軟度的加強，透過強化身體的力量，讓心靈更加強壯及穩定，進而提升身體的覺知能力。課程會從基礎的開始，所以不管有沒有接觸過舞蹈，都歡迎一起來活動筋骨，認識自己。
救國團瑞隆分班112年9-10月份課程，提供您疫情後時代一個學習的 選擇，不論動態、靜態或者兒童到成人，我們致力於提供您優質的學習場所，課程多元豐富，適合全家大小一起來學習的優質環境。
歡迎來電洽詢課程及優惠內容，救國團高雄市團務指導委員會附設文理技藝短期補習班瑞隆分班高雄電話：07-7171689
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