(中央社訊息服務20230731 17:28:37)憂鬱症患者的自殺，其中含有許多複雜因素，要在事前評估自殺風險度的高低是相當的不容易。天后李玟長年因憂鬱症受苦，在2023年7月2日發了40秒的語音給歌迷們，音檔裡流露出對歌迷的愛與想念，也提到自己要再努力努力，看似平常的留言，卻在3天後傳來不幸離世的消息震驚大眾，也令家人與粉絲們傷心不已，而遭遇親朋好友突如其來意外離開時，留下的人該如何繼續生活呢？自殺未必會有徵兆，面對親友或是偶像的殞落，尤其是自殺而逝的死亡原因，常常讓留下來的人，感到震驚與難以置信，可能在悲傷的過程中，會不斷地問：「他為什麼要自殺？」，也可能會不停的追問自己：「我怎麼會沒有發現，我怎麼沒多做點什麼，如果…是不是事情就不會發生了…」，這些追問，好像不會有答案，這突如其來的事故，令人措手不及，心理的感受更是複雜到難以言喻。
隨著離事發的時間越久，或許能漸漸回到原本的生活，但不表示哀悼就消失不見了，其實哀傷仍然還在，只是強度緩緩地減輕，這是一個自然療癒的過程。並不是所有人都需要接受專業的哀傷治療，有些人只需要充分的時間和休息，還有身邊人的安慰和支持就可以了。有些人則會出現強烈的悲傷反應，影響到日常生活功能，「張老師」中心建議，可以尋求專業協助。例如：「張老師」1980－依舊幫您輔導專線、各地社區心理衛生中心、身心科診所等。而以下幾種方式也能疏導負面情緒及尋求支持： 1. 允許自己表達心中的情緒、感受，可以哭泣。 2. 如果可以跟逝者有最後一次通話，你想告訴他什麼？透過書寫、照片、回憶…等方式，向逝者道謝、道歉、道愛、道別。 3. 在情緒不穩的時候，讓家人、朋友、伴侶、志工陪伴自己一起面對、講述這件事情。 4. 給自己一些空間，沉澱自己的心情，不免強自己匆促地做任何決定。 5. 你想用什麼方式思念他，回憶、旅遊、照片、影片…，在心中給予一個位置。 若您仍不知道如何面對，感到失望、產生無力感，需要或想找人傾聽心聲，請撥打「1980─依舊幫您」輔導專線，張老師願意陪你一起走過困境！中華電信之用戶（手機、家電與公共電話）直撥1980專線，皆是免付電話費用。
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