尋找自然處方箋—阿里山森林療癒體驗活動

(中央社訊息服務20230703 13:33:03)

林務局嘉義林區管理處訂於112年8月23-25日舉辦三天二夜阿里山森林療癒體驗活動，由專業人員規劃特定的森林活動，帶領大家認識自然環境，並深度探訪阿里山在地文化的魅力。本次活動精心安排夜宿林管處員工宿舍，除了森林療癒也認識山區工作環境。歡迎有興趣體驗放鬆紓壓的民眾報名參加，報名期間自7月4日上午9時起開放，限額15人，歡迎好友、閨蜜、同學或家人一起報名在阿里山尋找自然處方的森林療癒活動。

疫情解封，探訪大自然減壓 歷經3年COVID 19疫情解封後，都會生活及工作又回歸快速的步調，嘉義林管處特別舉辦阿里山森林療癒活動，透過專業森林療癒師的陪伴導引，在規劃完善的森林環境中，體驗自然且感受森林的寧靜和生命力，同時飽覽阿里山千變萬化的自然生態風光，並探索豐富的人文歷史。

森林療癒含括了人、環境與活動3元素，透過走入森林及大自然間，以五感體驗的方式使身心放鬆。本活動結合阿里山生態旅遊協會與森林療癒師，除了聽聽在地解說員述說阿里山的百年故事，也前往阿里山秘境森林療癒基地品嚐阿里山高山茶，並在今年度剛啟用的水山療癒步道進行坐臥林地、品味心如止水的寧靜時光，經由設計的森林療癒活動減輕壓力、焦慮和憂鬱等負面情緒，同時增強身心健康和免疫力，邀請民眾與好朋友一起來探訪，透過森林療癒探訪內心的自己。

報名須知 本活動自7月4日上午9時開放報名，活動簡章及報名網址如下：https://reurl.cc/eDy54m，限額15人，歡迎民眾報名參加，活動費用每人新台幣9,800元，費用包含食宿、阿里山門票、保險及園區內交通費用。其他注意事項，請在報名前詳閱活動簡章，相關問題可電洽育樂課王小姐05-2787006轉156。