星期一是每週假期的第一個工作天，因此又人們稱之為「藍色星期一」（Blue Monday），意指人類在星期一總會感到特別憂鬱，心情亦比較低落，如今更有研究發現，星期一是最容易誘發心肌梗塞的一天。一篇發表於英國心血管學會（British Cardiovascular Society）的最新研究顯示，一週7天當中，星期一是嚴重心臟病發作機率最高的日子，科學家研判，這是因為過完放鬆的週末後再次回到職場工作，容易導致壓力過大，進而促使心臟病發。
▲研究表明，心肌梗塞在「星期一」發作風險最高。（示意圖／Shutterstock）
根據外媒《Daily Mail》報導，這項研究由愛爾蘭貝爾法斯特衛生與社會照護信託（Belfast Health and Social Care Trust）和愛爾蘭皇家外科醫學院（Royal College of Surgeons in Ireland）醫師合作，分析了7112名英國北愛爾蘭人和3416名愛爾蘭共和國，共10528名心臟病患者的數據。研究顯示，這1萬多人都在2013年至2018年間因確診「ST波段上升型急性心肌梗塞」（STEMI）而住院，這是屬於心臟病發作最嚴重的狀況，可能會讓患者的冠狀動脈完全阻塞，導致死亡。
研究數據分析指出，STEMI患者數在每週工作日開始的前一、兩天會攀升，其中又以星期一比例佔最高，發作風險比其他6天高出13%。不過研究也同時示警，星期天心臟病發生的機率也高於預期，促使大眾應多加注意。報導引述英國心臟基金會（British Heart Foundation）統計指出，英國每年有超過3萬人因確診STEMI住院，這些患者必須接受緊急處置與治療，以降低心臟受損程度，醫師通常會切開堵塞的冠狀動脈，來執行血管塑形手術。
▲過完週末回到職場令壓力倍增，可能是誘發星期一心臟病發作機率較高的原因。（示意圖／Shutterstock）
事實上，科學家截至目前為止，仍無法針對這一現象作出周全且合理的解釋，但過去有多項研究指出，星期一心臟病發作機率最高的原因可能與生理時鐘有關。隸屬於貝爾法斯特衛生與社會關懷信託的拉凡（Jack Laffan）是主導該項研究的科學家拉，他表示，「週一是罹患STEMI的病發機率最高的一天，這種現象甚至在西方世界隨處可見，目前已知心臟病發作容易在冬季和清晨時發作，中風也面臨相同情況。
拉凡坦言，這些變化機制至今尚未查明釐清， 「但我們認為壓力會促使與生理時鐘影響循環荷爾蒙有關，可能會引起心臟病與中風。」不過他也認為，另一個可能原因是因為星期一需重返充滿壓力的職場，「壓力增加會使『壓力荷爾蒙』皮質醇濃度上升，這與心臟病發也有關係」。英國心臟基金會醫學主任薩瑪尼（Nilesh Samani）強調，若能找出確切原因，將有望幫助醫師挽救更多性命。
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