炎熱的夏季，到哪裡最消暑賞美景呢！距離台北市區最近的陽明山中，有數處古圳步道，最適合走進山林，感受水圳水流動的舒壓與寧靜。
第一個水圳步道就是位於北投區湖田里的水車寮水圳，這水圳便是竹子湖蓬萊米原鄉的水源，沿著水車寮水圳步道走入春耕、夏耘、秋收及冬藏平台，感受水的沁涼、蓬萊米文化地景及繡球花海的紫藍色美景。第二個推薦的是同樣位於湖田里今年剛完工的的後山聚落水圳，早年在地居民引用馬槽溪作為灌溉用水所修築出來的水圳，而行走水圳步道時可看到遠處七星山群環繞及遠眺太平洋海景，沿線更有陽明山環境特有的土馬騌，也可順遊後山聚落裡的繡球花田，是相當獨特的體驗。
最後介紹的是位於士林區菁山里的菁礐古圳，水圳的水質清澈，成為菁山農村社區藍染產業的重要基石，並且生態也相當豐富多元！非常適合在晴空萬里的日子裡，親子一同前往漫步在水圳旁，一邊聆聽鳥類清脆的鳴叫聲一邊觀察溪中小魚、周邊蝴蝶蜻蜓等豐富的生物，更可以在賞溪平台、賞楓平台稍作休息。菁山社區的槭樹更是在每年的4月-5月底、12月都會慢慢由綠轉化成橙紅色，十分吸引目光，在水圳旁散步就能欣賞被色彩渲染的季節山景。
周末就與親友們暫時遠離城市的喧囂，來到農村的水圳旁，感受水的流動，清涼一夏吧！
交通：
(一)湖田社區
- 水車寮水圳步道
(1) 自行開車：駛至湖田國小旁可抵達水車寮步道口。
(2) 大眾運輸：搭乘捷運淡水線至北投站，轉乘公車小9至湖田國小站或竹子湖派出所站
- 後山聚落：
(1) 自行開車：從仰德大道上陽明山續接陽金公路(臺2甲)，至竹子湖路79號為步道出口處。
(2) 大眾運輸：臺北車站或捷運劍潭站搭乘1717號公車至後山一站。
(二)菁山社區
(1) 自行開車：由士林區至善路3段71巷沿平菁街駛至菁山路131巷。
(2) 大眾運輸：捷運劍潭站搭303號公車，並於下過溪站下車。
這篇文章 古圳步道散步 感受水流動的舒壓 最早出現於 太陽網。