苗栗18鄉鎮市資源整合 鼓勵長者「健康遊」

為鼓勵長者走出戶外，培養健康的休閒運動習慣，苗栗縣政府整合18鄉鎮市資源規畫一系列融入地方農業文化特色活動，讓長者自己試著動手DIY，學習健康養身之道。 結合清掃用具設計的健康操，讓長輩在家也能適度的運動，這是苗栗縣政府衛生局推出的「苗栗健康遊」活動，整合18鄉鎮市公所、衛生所，在健康導遊的引導下，把健康養身之道融入在遊戲、運動中，讓長輩能走出戶外參與社區活動。 苗栗縣衛生局長 張蕊仙：「希望讓長輩都能夠參與社區的一個活動，那也讓他們能夠在我們這樣子推動一系列的，跟在地的文化結合的，這些活動的過程當中，能夠預防跟延緩失能，然後能夠有一個健康的一個生活型態。」 活動也結合地方農業特色，像揤覆菜、編織或是利用時令蔬果製作特色料理等，讓長者在學習健康資訊時，也能感受各地不同的客庄風情。 苗栗縣公館鄉仁安社區理事長 朱運金：「希望說他們因為在家，就單獨一個人在家，現在有加這個樂活的活動，他們就過日子，過得比較好。」 苗栗縣長 鍾東錦：「其實本來就應該要多讓長輩到外地走走，尤其在苗栗縣境內也不是很遠，到各鄉鎮去走動走動，就當作是暢遊苗栗，也是一種很有趣的事情。」 苗栗健康遊活動從3月底起到10月中共規畫18場次活動，方便民眾就近參加，縣府希望從社區出發，讓長者在熟悉的環境中安心快樂生活，達到延緩老化的目的。