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影/彰化秀傳醫院搖元宵小貝比VS阿公阿嬤一起搓湯圓

觀傳媒/ 2023.02.03 21:04

(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】元宵節前夕,彰化秀傳醫院今(3)日舉辦「玉兔迎春鬧元宵」搖元宵競賽活動,邀請「憶智學園」的阿公阿嬤、托嬰中心幼童以及看診陪診民眾,一起參加「搖元宵、搓湯圓」競賽,只見大家使盡全力左右、前後搖晃竹簍,扭腰擺臀,趣味十足。

▲元宵節前夕,彰化秀傳醫院舉辦「玉兔迎春鬧元宵」搖元宵競賽活動,只見大家使盡全力左右、前後搖晃竹簍,扭腰擺臀,趣味十足。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.02.03)

秀傳醫療體系總裁黃明和說,藉由活動宣導均衡飲食等醫療常識,讓冰冷院區增添慶元宵的喜氣。

元宵節就是要搖湯圓,彰化秀傳醫院在元宵節前夕舉辦「玉兔迎春鬧元宵」搖元宵競賽活動,有10組報名,包括失智共照中心(秀青憶智學園)的阿公阿嬤、秀傳托嬰中心的老師和baby、秀傳的員工及志工等族群共有近百人參加。

▲元宵節前夕,彰化秀傳醫院舉辦「玉兔迎春鬧元宵」搖元宵競賽活動,只見大家使盡全力左右、前後搖晃竹簍,扭腰擺臀,趣味十足。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.02.03)

高齡已80多歲的秀傳醫療體系總裁黃明和也猶如「老頑童」一般,和「玄孫輩」等幼童一起「搖元宵、搓湯圓」、發紅包;並強調,元宵節是新年第一個月圓之夜,象徵一元復始、萬象更新,傳統習俗要吃湯圓,象徵花好月圓、闔家團圓。

秀傳托嬰中心王倩文主任說,寶寶出生後的3年內,是學習力最快、大腦發展最迅速的階段,透過一起體驗搖元宵、吃元宵的活動,可以讓寶寶們感受團圓的幸福滋味,留下美好的記憶。

▲元宵節前夕,彰化秀傳醫院舉辦「玉兔迎春鬧元宵」搖元宵競賽活動,只見大家使盡全力左右、前後搖晃竹簍,扭腰擺臀,趣味十足。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.02.03)

彰化秀傳行政副院長許惠美表示,活動屬趣味競賽,依各組完成時間、湯圓數量來評分,獲勝者第一名獎金三千元,其他送驚喜包參加獎,人人有獎。活動主要目的是希望讓民眾與員工感受慶元宵的歡樂氣氛。

彰化秀傳營養師洪可紜特別提醒大家,元宵節民眾都會應景吃湯圓,建議不要食用過量,尤其湯圓都是糯米製品,比較難消化且黏性高,小朋友和老年長輩食用時更要多加注意,吃完可以喝杯山楂茶或麥茶來幫助消化。

▲秀傳醫療體系總裁黃明和也猶如「老頑童」一般,和「玄孫輩」等幼童一起「搖元宵、搓湯圓」、發紅包。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.02.03)

洪可紜說,湯圓屬於主食類食物,若為需要控制份量攝取族群,如肥胖者、糖尿病患者,要特別注意食物代換方式:包餡湯圓3~4顆為一碗飯(280大卡)、無餡小湯圓10顆為1/4碗飯(70大卡),湯不要太甜,不要空腹吃,放慢吃東西的速度,細嚼慢嚥,趁熱的時候吃,放涼會更不好消化。

▲元宵節前夕,彰化秀傳醫院舉辦「玉兔迎春鬧元宵」搖元宵競賽活動,只見大家使盡全力左右、前後搖晃竹簍,扭腰擺臀,趣味十足。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.02.03)

洗腎及腎病變患者則需減少含磷食物攝取,如湯圓內餡的五穀類(紅豆、綠豆、芝麻)、堅果類(芝麻、花生);鹹湯圓則須注意湯品油脂及鹽量,才能避免造成身體的負擔,吃出美味和健康。

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