過年期間追劇、打麻將，再加上久坐經常憋尿，結果年後私密處感染找上門！女性私密處是身體的重要防線如「山海關」，萬一不小心防線破功，就容易發生陰道發炎。婦產科醫師提醒，陰道發炎治療照護注意5要點，有助早日康復，不易復發。
為什麼陰道會發炎？
陰道屬於弱酸性(PH3.8~4.2)的環境，若是因為悶溼、經常穿緊身褲、不常更換衛生棉、過度沖洗陰道、喝水不夠、經常憋尿、性行為後清潔不當等因素，就容易造成菌種之間失去平衡，使得某些菌種大量生長，例如最常見的「念珠菌」，都有可能造成陰道黏膜發炎等症狀。
女性常見陰道感染包括：細菌性陰道炎、黴菌性(念珠菌)感染陰道炎，以及陰道滴蟲感染，如果清潔保養不當，甚至會反覆發生，造成日常生活困擾。主要症狀是分泌物增多、下體異味感明顯、外陰搔癢等。若未加以治療，可能會併發後遺症，例如子宮頸炎、骨盆腔發炎，甚至引發早產等。
婦產科醫師張瑜芹表示，陰道發炎是現代都會女性很常面對的問題之一，即使有陰道發炎也別擔心，只要盡快就醫，並且在治療期間注意下面的幾個重要事項，往往都能順利治療、早日康復，不易再復發。
婦產科醫師張瑜芹表示，陰道發炎是現代都會女性很常面對的問題之一，即使有陰道發炎也別擔心，只要盡快就醫，並且在治療期間注意下面的幾個重要事項，往往都能順利治療、早日康復，不易再復發。
陰道發炎治療照護5要訣
1.確保通風
穿著棉質內褲或免洗內褲，避免穿不通風之褲裝。
2.注意清潔
不要沖洗陰道，外陰部則用溫水沖洗，也要避免用過熱的水和鹼性肥皂清洗。如果正好月經來潮，要勤換棉墊，保持乾淨。
3.暫停房事
治療期間盡量避免性行為。如果無法避免，對象也要一起接受治療。
4.栓劑使用
先將手洗乾淨，以半坐臥式或蹲下姿勢以食、中指夾住藥片放入陰道口，再以中指將藥片推入陰道約一指深。使用後有黃色水狀分泌物排出是正常現象，不必過度緊張。
5.藥膏使用
早晚使用於外陰部會癢的地方，使用前用清水洗淨後再塗抹薄薄一層就可以了。
多喝水會增加排尿，細菌就不容易累績尿道口而引起尿道炎、陰道發炎等。
避免陰道發炎復發5招保養
避免陰道發炎一再復發，不妨牢記以下5招保養方法：
1.維持規律生活：
平常維持規律的生活作息與保持充足睡眠，身體才有良好免疫力，能對抗細菌大軍。
2.穿著通風舒適：
還有減少穿著會增加摩擦和易導致流汗的緊身衣褲，內褲以通風舒爽的天然棉材質為佳，每日更換，盡量讓私密處保持乾爽。
3.注意清潔：
清潔部份，可使用清水或不具刺激性的清潔用品清洗外陰部與會陰部。
4.多喝水：
多喝水會增加排尿，細菌就不容易累績尿道口而引起尿道炎、陰道發炎等。
5.不憋尿：
記得不憋尿，因為憋尿會讓膀胱變脹，隨著時間拉長，尿的細菌容易滋生繁殖，恐造成泌尿道感染。