春節登山安全下山 妥善規劃行程及衡量狀態

（觀傳媒台中新聞）【記者顏淑娟／台中報導】台中市政府消防局統計近3年(109-111年)共計發生224件山域事故，其中民眾於登山期間受傷或因病求救事件，接獲類似請求救援案達124件，比率達55.4％。提醒登山民眾做好登山事前準備、衡量自身健康及體能狀況，切勿勉強登山，上山前多做一分準備，才可多一分安全，平安下山。

▲登山應妥善規劃行程及衡量狀態，上山前多做一分準備，才可多一分安全，平安下山。
(圖/台中市政府提供)

消防局指出，今年春節連假長達10天，登山活動為近年熱門休閒活動選項之一，以台中市熱門登山路線谷關七雄為例，去年就曾經發生多起摔傷、滑倒案件，導致登山民眾扭傷、骨折，也有發生因回程時間晚，天色昏暗，未帶頭燈受困，請求消防局人員前往救援等案例。
消防局呼籲，民眾登山前應評估自身體能，妥善規劃登山行程，登山前應準備充足裝備，建議攜帶禦寒衣物、雨具、水、行動糧、地圖、照明設備、哨子、定位及通信器材(如GPS、無線電、手機、衛星電話)，以及個人藥品等裝備；經過危險陡峭路段，尤其崩壁、碎石坡行走，需特別小心，避免跌落。
此外，登山民眾應儘早出發登山，避免攻頂時間晚，下山時天色昏暗，路徑難以分辨易造成迷途；迷路受困時，記得保持鎮靜，立即手機撥打119或112求救，或以衛星電話向外界求援，也可使用無線電緊急救援頻道145.00求救，可利用手機或地圖定位告知搜救人員受困座標方位，切勿慌張亂闖，以減少體力消耗及意外發生。