(中央社訊息服務20230118 16:04:04)過年紅包該包多少，似乎是令人在喜慶節日中感到頭痛的事，紅包的金額、手足間的比較、長輩的期待、個人財務的狀況及管理，一個紅包袋，內涵著似乎是更多的考量及苦惱。但在這喜氣洋洋的日子，我們不要忘了，送出去的紅包，其實是包裹著我們最真摯的祝福。
既是祝福，禮輕情卻重。在這樣的基礎下，紅包金額多寡似乎不再是重點，而是送出這個紅包背後的意義，是希望回饋長輩，又或是表達愛，若是這份心意變成與他人比較甚至是出現痛苦的感受，便失去這份心意的傳遞了。但我們也了解長輩的期待和比較是我們大多無法忽視的部分，此時能夠與長輩直接溝通就是非常重要的一件事，或許是提出自己的困難，又或是直接向父母確認他們的想法，台北「張老師」與「張老師」文化公司於1/13辦理安心下午茶podcast公益講座(觀賞連結https://www.youtube.com/watch?v=I3lFua-Ett8)，吳幸容心理師與兩位民眾一起討論【我可以不包紅包給父母嗎？】，或許在這裡可以找到一些方法，舒緩您的過年壓力，以及安頓您自己。
若您還是需要與人討論，歡迎與「張老師」聊聊。台北「張老師」關心您個人的「心」健康，歡迎撥打「張老師」1980輔導專線，過年「張老師」仍有服務，和「張老師」聊聊您的過年困擾吧!讓「張老師」與您一起面對。
