不少人有牙縫大的問題，拍照微笑時一直覺得不好看…有時候講話時還會漏風漏風的，真的好困擾！有人聽說洗牙會導致牙縫變大是真的嗎？牙縫一旦變大了還能復原嗎？今天來跟各位解答牙縫變大的幾個知識，也會跟大家說明4個牙縫變大的補救方式喔！
１、洗牙完，牙縫會變大嗎？
有些民眾平時會有定期去診所洗牙的習慣，這也讓有些人發現感覺自己洗完牙牙縫變大，這是真的嗎？
其實洗牙並不會讓牙縫變大哦！通常患者們會有洗牙完牙縫變大的錯覺，那是因為牙縫間原先被牙結石給遮蓋住，當洗完牙後牙結石被清除掉，牙縫自然就會露出來，因此視覺上才會看起來牙縫變大，許多患者在用舌頭舔牙縫時也會感覺縫隙變大，不過那其實才是牙縫原先的大小喔！
２、導致牙縫變大的５個原因
先天性
有些人會因為先天性的影響，導致牙縫變大，例如先天性缺牙、牙齦過薄，或是因為齒槽骨過大，導致牙齒太小等。若是先天性牙縫過大，只要做好清潔就沒有太大的問題。
牙周病
如果牙周病或蛀牙太嚴重的患者，其實也會很容易出現牙縫過大的問題，因為細菌深入組織後會讓齒槽骨流失，就會導致牙縫變大，甚至有可能發生牙齒搖晃、脫落的狀況。
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黑三角
黑三角是從視覺上看到牙齒與牙齒之間有一塊倒黑三角，也就是牙齒間的縫隙。有的黑三角是在矯正過後才出現，但不代表是矯正失敗，而是患者可能矯正前牙齒非常凌亂，在矯正後才會看到原先牙齒重疊的部分缺少牙齦的空隙。
長期缺牙
長期缺牙會使原本固定牙齒的齒槽骨因缺牙而有空洞，當其他牙齒沒有鄰牙的支撐，就可能會出現位移、傾斜，讓牙齒空隙變大，最後很可能讓齒槽骨完全流失。
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上唇繫帶位置
上唇繫帶也就是翻開上唇時，連接在牙齦及牙齒處的一條繫帶，有的人會有天生上唇繫帶過長的問題，這就會讓附著點過低，門牙之間自然就會出現縫隙。
３、牙縫大的負面影響
講話漏風
許多講話會漏風的人都有牙齒縫隙過大的問題，雖然牙齒縫隙過大不會對口腔健康造成傷害，但在開口講話時漏風，多少讓人覺得有些尷尬，也因此變得比較少開口講話。
美觀問題
臨床上有許多患者是因為美觀問題才想矯正牙齒，因為牙齒不整齊可能會讓人減少開口笑、講話的意願，因此到診所進行矯正會是可以解決牙縫大的方式。
４、牙縫變大的4種補救方法
隱形牙套
若有牙縫過大的問題，最常見的治療方式當然就是隱形牙套，若患者牙縫過大的原因是牙周病的話，那麼在進行後續治療前，必須先施作牙周病手術，盡量將牙齒回到健康的狀態後才會開始矯正的療程。
隱形牙套顧名思義是隱形的，因此在視覺上其實不太容易被他人發現有戴牙套，大幅增加美觀效果，同時對患者來說舒適度會更好，不用擔心矯正器會刮傷口腔，也因為隱形牙套可以自行脫戴，除了在清潔方面可以做得更徹底之外，自由性也相對較高。
另外隱形牙套相較於傳統矯正會更便利，因為通常醫師會給予患者好幾副隱形牙套，讓患者可以在家自行操作、替換，就不需要密集回診讓醫師調整。
全瓷系統
全瓷系統大多可以分為全瓷冠、陶瓷貼片或3D齒雕，這三種修復方式的主要材料都是陶瓷，過去在市面上大部分是使用傳統的金屬材質來進行治療，近年來則大部分牙醫師都會建議患者施作全瓷系統。
如果患者牙縫大的問題並不是很嚴重的話，會建議可以使用陶瓷貼片，還能夠保留自身齒質，不受到破壞，而中重度的患者可能就會需要利用全瓷冠或3D齒雕的方式來矯正，這邊又會分為前排牙齒的話比較適合施作全瓷冠，後排牙齒則是3D齒雕，建議大家之前還是可以先與醫師充分討論要用哪種方式治療哦！
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手術
可以用來矯正牙縫過大的手術為牙根覆蓋術，那麼牙根覆蓋術又是什麼呢？牙根覆蓋術也就是利用患者本身的上顎組織，拿來填補至牙齦缺陷的地方，便可以有效改善牙縫過大的問題。另外提醒各位，如果是以「美觀為目的」施作的牙科手術，健保沒有給付，建議各位可以上搜尋各縣市政府的牙醫診療自費收費標準表，或是向診所牙醫師詢問手術是否有健保給付喔！
美齒貼片
美齒貼片可以為每位患者客製化，依照每位患者的牙齒大小、形狀及顏色製作貼片，效果持久而且也不太容易變色。只不過美齒貼片僅適用在牙齒狀態健康、牙縫大的問題比較輕微的患者，且僅是做外觀上的改變，並非如同牙齒矯正是透過矯正器的力量本質上地移動牙齒，而且貼美齒貼片時必須要修掉一點點原先健康的牙齒。
5、避免牙縫大，正確潔牙很重要！
若本身並非先天性牙縫大，那麼要特別小心別讓牙周病導致牙縫變大，要預防牙周病，最簡單能做到方式就是正確潔牙。
貝氏刷牙法
貝氏刷牙法是公認可以將牙齒清潔的最乾淨的刷牙法，先以讚的手勢握住牙刷，並以兩顆牙齒為單位，將牙齒及刷毛以45度角的方式，左右來回輕輕刷牙齒外側，靠近舌頭的內側的牙齒及牙齦間以及咬合側，來回約10次。
使用牙線或牙間刷
使用牙刷刷牙有時未必能將牙縫間食物殘渣清除乾淨，特別是卡的比較緊的肉屑比較難清除，因此必要時可以用牙線或牙間刷作為輔助，將牙縫間的殘渣去除，不僅能將口腔中的細菌清除乾淨，也能避免口臭產生。
另外也建議已有牙縫大問題的患者要特別注意口腔清潔，因為牙縫過大會讓許多細菌或食物殘渣塞在牙縫裡，如果沒有仔細清潔的話，仍可能會讓細菌堆積，導致牙周病發生。若想避免這類問題的話，也可以考慮直接至診所請醫師幫忙改善哦！