匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
體重過重或肥胖，也是肝癌的高風險群！國內一年約有1.1萬人新發罹患肝癌，肝癌是國人十大癌症發生率的第5名，但除了國人熟知的B型、C型肝炎惹禍以外，國健署今（8）日特別提醒，肝癌其實有2成非肝炎所引起，脂肪性肝炎亦是肝癌的致病因子之一，且體重過重者相較於健康者更高出1.5到1.8倍罹患肝癌的機率。
根據2019年癌症登記資料顯示，肝癌為國人十大癌症發生率第5名，發生人數為1萬1272人；另外，2021年衛福部死因統計資料顯示，有1萬2035人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌。
國健署癌症防治組組長林莉茹進一步指出，慢性肝病及肝硬化更是我國主要死因的第10名，死亡人數為4065人，肝癌則高居我國主要癌症死因的第2位，死亡人數為7970人；對國人健康威脅極大。
林莉茹強調，當肝臟內的脂肪占肝臟總重5%以上，即稱為脂肪肝。世界癌症研究基金會曾指出肥胖與脂肪肝相關，並與代謝症候群密切相關，會導致肝發炎或肝損傷，且體內過多的脂肪也是造成許多慢性疾病的原因之一；國際癌症研究機構（IARC）的報告也指出，肥胖是導致癌症的危險因 子，且體重過重者相較於健康者高出1.5到1.8倍罹患肝癌的機率。
脂肪肝是一種健康警訊！國健署說，雖無立即性的危害，但若長期未改善或不治 療，即有可能演變成慢性肝炎，進而發展成肝纖維化，最終導致肝硬化及肝癌。一旦發現自己罹患脂肪肝，務必得從養成良好的生活習慣、均衡飲食及規律運動著手，並接受正規治療，遵從醫囑、規律就醫、定期追蹤肝指數及腹部超音波。
林莉茹表示，常見造成脂肪肝的原因，可歸納為慢性病控制不良與不健康的生活型態，包含：肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病控制不良、過度飲酒、喜好喝 含糖飲料或吃精緻食品等，再加上缺乏運動及熬夜。而目前尚無合格有效的治療藥物，若要逆轉脂肪肝，唯有做到「認識自己的BMI、聰明吃、快樂動、 天天量體重及腰圍」。
照片來源：示意照／翻攝自Pexels
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