良好的性愛對增加兩性關係不可或缺，然而亞洲人較為保守的觀念，總是難將性愛感受明確表達，很多也因缺乏溝通，認為另一伴總是「性」趣缺缺。根據《台灣民眾性事調查》，事實上民眾對於性事都很有潛力，只是礙於害羞不敢開口。
亞洲人對於床笫之事感到困擾時，總是羞於表達自身想法，久而久之反而導致性慾低落。根據杜蕾斯針對台灣18歲以上近300民眾調查發現，與性愛息息相關的「敏感帶」話題，有近7成民眾傾向透過「身體表情」讓伴侶知道，而非開口討論。
逾9成民眾希望伴侶了解自己敏感帶
亞洲人羞於討論性愛，更別說「敏感帶」這樣難以啟齒的話題。根據杜蕾斯發布的《台灣民眾性事調查》中發現，近7成民眾傾向「表現出舒服的感覺讓另一伴知道」（69.9%），而非「直接跟伴侶說」（40.7%）。然而有趣的是，即使羞於和伴侶談起敏感帶，卻仍有高達9成的人希望另一半能更了解自己的敏感帶。
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針對上述調查結果，顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜表示，過去曾有男性病患因「硬不起來」就醫，檢查後病理上並無異狀。
問診後才發現，竟是因為女伴在愛愛時沒有表現出舒服的感覺，讓病患誤以為是自己表現不夠好，長期焦慮緊張才導致私密處疲軟。顧芳瑜強調，其中最大的問題就在於，民眾在敏感帶這件事情上缺少了溝通，她鼓勵民眾要勇敢說出來，並在探索敏感帶的過程中，讓彼此感情升溫。
女生竟全身都具開發潛力?
調查結果也顯示，男女敏感帶差非常多，男性敏感帶幾乎集中在私密處，而女性幾乎全身都是敏感帶！
男性敏感帶：
- 龜頭
- 乳頭
- 陰莖
- 睪丸
- 冠狀溝
女性敏感帶：
- 陰蒂
- 乳頭
- 耳朵 / 耳垂
- 後頸
- 腰部
顧芳瑜說明，除私密處之外，耳朵、頸部等均是人體上神經發達處，女性皮膚較薄，感受較敏銳為其中原因。但更重要的是，敏感帶和心理狀態息息相關，如喜歡被摟腰的人，當被觸碰到腰部時，心臟就會撲通撲通跳，產生緊張感，這也是為什麼每個人的敏感帶不同，且全身都充滿可能性。
不只是找對部位，刺激的方式也大有學問。根據調查指出，接近7成民眾認為「舌舔」是最舒服的敏感帶刺激方式。顧芳瑜表示，除私密處外，舌吻也是能夠帶來正向氣氛的關鍵，利用節奏的變換或不同的觸碰方式，都能為即將發生的床事進行更好的鋪陳。
網盛傳「溫度差刺激法」 近5成男女想嘗試
提到探索敏感帶，不少人會聯想到網路上盛傳的「冰火多重天」，即透過冷熱交替，並搭配各種創意小物刺激敏感帶來達到高潮，如冰 / 溫水交替、冷熱毛巾、冰塊、奶油甚至跳跳糖都是受歡迎的道具。調查顯示，雖有高達8成男女不曾嘗試，然而不曾嘗試的民眾中，有超過半數表示願意嘗鮮。
不只民眾感興趣，溫差刺激也受到醫師認同。顧芳瑜表示，在前戲、性愛時有一些冰熱溫度上的變化，確實更能引起生理反應，並幫助性趣缺缺的民眾重燃慾望。部份性慾低落的人是延遲性射精，他們可能30分鐘以上都無法射精，也無法高潮，這種情況一般會建議可在性愛中增加一些刺激感。
性慾低落可嘗試的改善方法：
- 冷熱溫度變化刺激敏感帶
- 角色扮演
- 選擇更薄款、添加涼感保險套
除了生理上的刺激外，看見心理諮商所治療師簡佑庭也提到，過去也有不少案例因床事不和，壓力長期累積而導致性慾低落，通常會藉由具體的床事情境引導伴侶溝通，如討論敏感帶位置、喜歡的刺激方式，甚至保險套款式都是能夠討論的話題。透過良好的溝通及理解，滿足彼此的五官刺激，才讓感情更加溫。