601旅辦理心輔講座 提升官兵抗壓性
軍聞社/
3 年前
（軍聞社記者陳軍均桃園10日電）陸軍航空第601旅日前於龍城營區舉辦「111年初級防處暨心輔列車走入基層」講座，由政戰主任江上校主持，邀請YouTube脫口秀歐耶老師實施「【壓力紓解】遇到壓力的四個步驟與實用抒壓技巧」講演，強化官兵心理健康概念。
活動中，歐耶老師透過有趣的互動方式實施授課，帶領官兵認識壓力的起源，引導如何紓解壓力，妥善做好壓力的管理。江主任表示，透過互動交流方式，讓官兵了解到壓力紓解的重要性，以保持正向態度，勇敢迎接挑戰。
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