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一下班躺床玩手遊 他練功未成先長出「鷹爪手」! 醫檢查大驚:手指竟「嚴重變形」

潮健康/peter20333u 2022.11.07 12:00


潮健康/編輯部


他一下班躺床玩手遊  練功不成竟先練出「鷹爪手」

愛躺在床上打手遊,當心「尺神經」長時間壓迫,進而導致「鷹爪手」的情況出現?澄清醫院中港院區骨科魏伯翰醫師表示,診間曾有1名35歲上班族,因玩手遊姿勢不良,造成手肘處尺神經壓迫、手指甚至變形成鷹爪狀,無名指、小指無法靈活張直,並伴隨有手指麻木的情形。


魏伯翰醫師說明,該男子每晚睡前都習慣趴在床上,以雙手肘撐在床面做為支點,雙手操作手機大玩手遊,一玩就是好幾個小時。最近發現雙手的無名指和小指掌面發麻,尤其左手無名指和小指彎曲如爪子般難以伸展,麻到晚上都無法安睡,才至醫院骨科求診。


尺神經壓迫當心「肘隧道症候群」! 醫曝後果:最嚴重恐「肌肉萎縮」


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魏伯翰醫師表示,該患者因長時間、反覆性的手肘彎曲超過90度的姿勢玩手遊,導致尺神經於手肘內側處的肘隧道因壓力過大而產生神經病變,因尺神經支配無名指和小指末端感覺,當無名指和小指掌面平時會覺得麻木,且彎曲手肘時會感覺麻木加劇,就可能是患有「肘隧道症候群」。肘隧道症候群的初期症狀為無名指與小指有麻木及肘關節內側疼痛;中期症狀為手握力與靈敏度降低;後期症狀為神經持續壓迫導致肌肉萎縮,出現爪形手現象。


該患者在做神經傳導檢查後,確認雙手都已有肘隧道症候群,其中以左手症狀較嚴重,已出現「鷹爪手」的症狀。雖然患者曾接受類固醇注射治療,起初有所改善,但數週後又再度發作,如果不開刀將壓迫的尺神經進行鬆解手術,時間拖得越久,越可能留下長期麻痛與肌肉萎縮的後遺症。


「這些職業」是鷹爪手高風險群! 醫建議「1動作」緩解不適現象


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魏伯翰醫師表示,該手術的施作原理為尺神經受壓迫之處進行「神經鬆解」,讓神經腫脹發炎的部分得以放鬆;確認神經沒有壓迫現象後,進一步在尺神經周圍覆蓋玻尿酸,以防止神經與組織再度沾黏,該患者於手術後追蹤檢查,已回復到正常狀態,手指麻木及鷹爪手情況已改善。


魏伯翰醫師提醒,手遊內容日新月異,瘋打遊戲的年輕人如果姿勢不對,很容易造成肘隧道症候群。另外,高危險群如電腦工作者、鋼琴家、修手錶技師、金飾匠等需維持手肘彎曲姿勢過久的職業;還有長時間姿態不正確,如午睡以手當枕頭者或長時間打手機者,都有較高的機會罹患肘神經症候群。


「建議上述族群最好不要讓手肘彎曲太久,每半小時就讓雙手適度伸展。若已出現不適症狀,建議盡速就醫治療,以免『鷹爪手』嚴重影響生活作息!」




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