（記者洪承恩／綜合報導）現在的情侶交往後，難免會發生親密關係。不過，有一名女子對此感到十分困擾，只要乳頭被觸碰，就會感覺到悲觀、難過與憂鬱的情緒，男友還以為她在騙人，讓她不禁開口詢問，是否也有人有相同困擾。對此，性治療師曾寶瑩則說，這其實是「乳頭悲傷症候群」，目前還沒被納入心理疾病，若影響了生活、親密關係，還是要找專業人士協助。
這名女子在Dcard發文求助，她的乳頭只要一被觸碰到，就會有非常負面的情緒湧上，會突然覺得悲觀、難過與憂鬱，無論是自己碰到，或是男友碰到，心情都會很不好。
女子後來經過查詢，發現似乎有許多人有同樣的困擾，讓她感到好奇，這種狀況到底為何會發生，「之前跟男友說不要碰奶頭，我會難過、會傷心，他還一副我在騙人、不可置信的樣子。」
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圖／女子的乳頭被觸碰到以後，就會感受到強烈的負面情緒，還讓男友以為是騙人的。（擷取自Pixabay圖庫）
對此，曾寶瑩曾在臉書上解釋，這種情況就是乳頭被刺激時，引起了性興奮感，卻也引發了負面情緒，被觸摸者下意識覺得「性是不好的、骯髒的」，可能是與小時候大人灌輸的觀念有關，就算長大後明白，性也能很健康、快樂，但已經接收、內化大人對性的負面評價。
曾寶瑩提到，也有可能是乳房被觸摸時，激發了情緒中樞杏仁核，連帶激發了負面記憶，這些可能自己不清楚。如果是這種情況，就能採用身體取向的治療方式，讓乳房被觸摸時，可以感受到被呵護、照顧，以及不被評價的狀況，用身體進行溝通、改變乳房被觸摸時的情緒感受。
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圖／曾寶瑩表示，這種症狀可能很多人有過，但大部分不會太嚴重。（擷取自Pixabay圖庫）
曾寶瑩說，目前「乳頭悲傷症候群」是網路命名，還沒被納入心理疾病，很多人可能有過類似症狀，但大部分不會太嚴重。曾寶瑩建議，若有相同困擾，可以先好好觸摸一下會引發負面情緒的地方，等到身體覺得舒服，再去帶動性興奮的感受，先安撫、再興奮，可能就不會引發強烈的負面情緒。
不過，曾寶瑩提到，若狀況很嚴重，已經影響了生活、親密關係，也可以尋找專業的身心工作者、諮詢心理師，或是找懂得閱讀、轉化身體情緒的身心靈工作者，在對方的陪伴下，一起走過困擾。
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