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疫情下孩童「惡視力」比率增加!及早控制近視,降低併發症

華人健康網/記者黃曼瑩/台北報導 2022.10.18 10:26

疫情下孩童「惡視力」比率增加!網路知名圖文作家香蕉太太的女兒粉粉,在國小三年級時被診斷為近視,剛開始先以散瞳劑治療了2年,近視度數雖然有控制住,但粉粉畏光的狀況卻很嚴重,晴天時外出都必須戴著墨鏡,不過她擔心去學校時戴墨鏡會遭同學異樣眼光,經常不戴,導致在戶外時經常睜不開眼睛,容易沒耐性,也更加排斥出門。香蕉太太意識到粉粉問題的嚴重性,於是帶她至眼科求診。

近視增加的主要風險因子為戶外活動時間太少,及近距離用眼時間過長(如閱讀、寫字、使用手機等),而近視度數越深,眼球病變的風險變越高,造成黃斑部病變、視網膜剝離、白內障等併發症的機率也越高。

近視增加的主要風險因子為戶外活動時間太少,及近距離用眼時間過長(如閱讀、寫字、使用手機等),而近視度數越深,眼球病變的風險變越高,造成黃斑部病變、視網膜剝離、白內障等併發症的機率也越高。

眼科蘇皓琳醫師表示,長效散瞳劑是有效且經濟的近視控制方法,但學童如果看遠不清楚,仍需搭配光學矯正如眼鏡、角膜塑型等來矯正視力,讓孩子看得清楚。學童、青少年正是近視度數增加的高峰期,適合配戴角膜塑型,只要晚上睡覺時配戴,起床後摘下,白天就能擁有清晰視力。配戴者除了可以免除配戴框架眼鏡的不便,還可以安全減緩近視度數增加。

粉粉經過驗配角膜塑型矯正到現在也有兩年了,最近停戴兩周檢查近視度數幾乎沒有增加,眼軸長也在正常的範圍內;香蕉太太表示,粉粉在學校時看黑板十分清楚,看書也因此保持正確距離,而且也不再排斥陽光及戶外活動,最開心的是每個學期的視力檢查都以1.0順利過關。

近視增加原因:近距離用眼時間過長、戶外活動時間太少

蘇皓琳醫師表示,近視增加的主要風險因子為戶外活動時間太少,及近距離用眼時間過長(如閱讀、寫字、使用手機等),而近視度數越深,眼球病變的風險變越高,造成黃斑部病變、視網膜剝離、白內障等併發症的機率也越高,因此學童近視預防與控制十分重要。

透過智配角膜塑型,造福許多過去因角膜弧度較特殊,無法配戴的角膜塑型,或視覺品質沒有那麼好的孩子,讓他們也能享受配戴角膜塑型的便利性,並同時擁有清晰好視力。

控制近視的方法:長效散瞳劑、近視控制專用日拋、角膜塑型等

想要控制近視,除了平常用眼距離和時間的管控,也要遵醫囑及時治療與矯正,目前控制近視的方法有長效散瞳劑、特殊的周邊離焦鏡片和學童近視控制專用日拋以及角膜塑型。不管哪一種方式,都要記得定期回診檢查,根據當下狀況調整治療方式及用藥,該換片時也應及時更換,才能確保眼睛健康和控制效果。

及早介入控制近視避免視力快速惡化,可降低併發症發生

蘇醫師提醒,若發現孩子有近視,家長們要盡快與醫師詳細討論,選擇合適的近視控制方式,及早介入控制近視,才能避免視力快速惡化,並降低併發症發生的機率。此外,定期回診更是視力保護的重點,家長應幫孩子建立完整的視力健康檔案,記錄孩子不同時間的視力、度數及追蹤眼軸長。更重要的是要讓孩童養成使用3C產品每30分鐘就要休息10分鐘的習慣,並增加戶外活動時間,如此才能逐漸顯現出控制近視的度數效果。

文章連結 https://www.top1health.com/Article/244/90259

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