越南隆安省芹德縣（Cần Đước）一名63歲女子阮氏銀（Nguyễn Thị Ngôn）表示，自己在21歲時生了一場大病，且四處求醫都無法改善症狀，直到事後遇見一名醫師建議她戒掉固態食物，身體竟離奇康復了！往後人生，阮氏銀養成只喝水、不吃東西的習慣，如今過了42年身體依然非常健康，甚至還成為可輕鬆做出許多高難度動作的瑜珈老師，令人嘖嘖稱奇。
▲阮氏銀40多年來沒吃過固態食物，只靠喝水維生。（圖／翻攝自推特）
綜合越南媒體報導，阮氏銀在過去40多年來都沒吃過任何東西，只靠喝水和果汁維生。她透露，自己每天會在剛起床30分鐘內先喝掉1公升的水，平均一天至少喝4公升的水，且偶爾會在水裡添加糖或鹽，亦會加入檸檬汁、甘蔗汁、椰子水、柳橙汁等。
阮氏銀對此解釋，其實她曾和普通人一樣，會吃飯、麵、魚、肉等固態食物，但她在21歲那年視力惡化，眼前一片漆黑且經常嘔吐，即便驗血報告顯示她患有血液疾病，但嘗試各種治療方法都沒效果，直到遇見一名醫師勸她停止吃固態食物，只喝鹽水、糖水、檸檬汁等，結果視力約一個月後竟奇蹟恢復，連身體狀況也逐漸好轉，因此她便一直維持這樣的飲食方法。
▲阮氏銀40多年來沒吃過固態食物，只靠喝水維生。（圖／翻攝自推特）
阮氏銀坦言，她剛開始實施「喝水治療法」時遭家人極力反對，甚至出言羞辱，並威脅要一起絕食，但在親眼見證病況改善後，家人這才選擇尊重她的決定，不再強迫她吃固態食物。不過，阮氏銀強調因這個方法並不科學，所以她從未向其他人透露那名醫師的真實身分，以免對方受外界抨擊，且她也不建議任何人採用如此極端的飲食方式。
在那之後，阮氏銀開始學習瑜珈、冥想、針灸等傳統療法，如今身體仍相當健康，可做出許多年輕人都做不到的高難度動作，且她也希望能透過自身所學和經驗幫助其他人，積極推廣健康的生活方式。