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10/1「愛的未來視」野餐活動 響應世界視覺日

商傳媒/[email protected] (商傳媒 SUN MEDIA) 2022.09.29 14:56

商傳媒|綜合報導

最近家長開始收到孩子的國小視力檢查回條,看到健檢結果不禁臉上三條線,由於民眾使用3C頻率攀升,加上近年在疫情籠罩下,遠距教學、視訊上課的機率增加,讓不少孩童視力拉警報。

圖片來源:翻攝自網路

中華民國眼科醫學會主辦「愛的未來視」記者會,邀請民眾10月1號前往「新北大都會公園」參加「草地野Fun日」野餐活動,希望提升國人對視力健康的重視;國健署副署長魏璽倫表示,10幾年來國人健康意識提升,但視力健康似乎還不是民眾的關注焦點,然而眼科相關問題卻是最流行的疾病,疫情之下,線上課程、居家上班或日常社交,都讓3C產品使用率大增,進而造成年紀越小、近視人數越多的狀況,值得注意的是,越是幼齡近視,長大後惡化為高度近視的風險將升高。

圖片來源:中華民國眼科醫學會網站

中華民國眼科醫學會秘書長陳怡豪也呼籲民眾,平時可以透過「護眼6招」:包括「每日戶外運動2-3小時以上」、「未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時」、「用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-40公分距離」、「讀書光線要充足,坐姿要正確」、「均衡飲食,天天5蔬果」、「每年固定1-2次檢查視力」來保健視力;眼睛是靈魂之窗,沒有好的視力會造成諸多不便,尤其幼童更要注意,父母應定期了解、掌握孩子的視力狀況,學校安排的視力健檢也是很好的參考數據。

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