俗話說「一白遮三醜」，不少人會想多吃檸檬美白，每天早上用手擠檸檬，數天後，發現擠檸檬的手出現長條形、水滴樣、黑褐色的斑點，或覺得把擠完汁的檸檬丟掉很浪費，就把檸檬皮來擦身體或是拿檸檬皮來敷臉，以為會讓皮膚在日曬後，更易白皙美麗，結果卻在所擦的肌膚處，產生黑褐色斑紋，這到底是怎麼一回事呢？
植物性光敏感性皮膚炎 隔日出現且愈來愈黑
皮膚科醫師蔡長祐指出，因為檸檬或是其他一些植物如佛手柑、芸香等會增加皮膚對光的敏感性，曬了太陽後，擠檸檬的手部皮膚出現長條形、水滴樣、黑褐色的斑點，這在臨床上稱為植物性光敏感性皮膚炎（phytophotodermatitis）。
一般而言，當這些植物的皮表汁液，碰觸到人體表皮後又曬到太陽，因為果皮上的水果酸，有強烈感光之能力，會造成發炎後的黑色素沉澱；通常是在接觸後的第2天才慢慢形成，而且會愈來愈黑。
避免黑色素沉澱 避開陽光
另一個原因，則是敷了含水果酸的果皮後，這些未經過純質化物質，很容易因為酸鹼度而不適，如酸度太強、PH質太低，造成對皮膚刺激或過敏的現象。蔡長祐表示，過敏的皮膚就等於是發炎的皮膚了，發炎後的皮膚一經過太陽照射，很容易產生皮膚發炎後色素沉著，也就是皮膚會有黑色素沉澱的現象發生。
因此，若要避開這種現象，只要記得在擠檸檬或是敷臉後，且在到郊外或陽光較大處之前，先將殘存的汁液清洗乾淨，就可以避免了；若是不幸已經發生這樣的情形，應趕緊找皮膚專科醫師處理。
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（本文獲常春月刊授權轉載，原文為：檸檬敷臉美白恐害長斑、變黑！ 醫曝「地雷用法」：很多人沒注意）