炎夏日是紫外線高峰期，食藥署提醒，做好全身防曬的同時，唇部皮膚也別忽略！對此食藥署特別邀請臺北醫學大學附設醫院皮膚科醫師李宗儒說明。唇部皮膚的含水量與屏障功能較低，若沒有做好防曬措施，不僅水分易流失，還可能導致乾裂、黯沈與老化，甚至有皮膚病變及癌化的可能。
唇部防曬沒做好，影響美觀且有罹癌疑慮
李宗儒表示，唇部防曬，除了預防曬黑、曬傷與老化，最主要的目的就是預防皮膚癌。尤其下嘴唇面積較大也較突出，容易長期曝露於紫外線的傷害，如未做防曬，會提高日光性唇炎（癌前病變）的機率，並增加皮膚罹癌的風險。
這種皮膚病變常見於日曬部位，且膚色較白、有家族史、抽菸、長期服用免疫抑制劑以及不注重防曬的人都是高危險群。當唇部有不易癒合的傷口，反覆破皮及脫屑等症狀出現時，應提高警覺，並儘速至皮膚科進一步檢查，確認有無罹患皮膚癌（尤其是鱗狀細胞癌）的可能。
SPF與PA越高越好？塗抹頻率與塗抹量更重要
食藥署指出，防曬產品經常以SPF及PA來標示產品的防曬效果，這是為了防止來自紫外線中的短波UVB和長波UVA所設計。SPF是針對UVB的防曬指標，SPF15表示能延長15倍皮膚曬傷、曬紅的時間；SPF50則是延長50倍。
PA是阻隔UVA的防護指標，代表能延緩皮膚曬黑的能力，其數值以「+」表示，最高可至4個+號，也是延後曬黑的倍數概念。原則上SPF與PA的防曬係數越高，阻隔紫外線的功效越強。
但若是經常舐唇、易流汗或塗抹不足，即使使用防曬係數高的產品，仍要頻繁補擦，且厚厚塗抹至足夠量，才能達到理想的防曬效果。
防曬護唇膏怎麼挑？
防曬劑的成分作用原理分為物理性與化學性。物理性作用較不易引起過敏，但缺點是容易有泛白厚重現象；化學性作用使用後較清爽不油膩，但要注意敏感或刺激問題。民眾若想要安全性高的防曬護唇膏，可從天然有機、成分單純與物理性成分三點著手。李醫師也表示防曬護唇膏裡常見的一些化學成分，只要在安全劑量內，無需過度擔心。
食藥署提醒，選購時應挑選標示完整的產品，並留意注意事項與使用方式，在有效期內儘速用完。若使用含潤色效果及香味的防曬護唇膏，應確實清潔乾淨，避免成分停留唇部太久而造成皮膚傷害。
常見護唇三大迷思
許多現代女性喜愛使用唇膏、唇蜜化妝，但到底可不可以取代護唇膏使用，使用唇膏是否需要卸妝或去角質，林口長庚醫院皮膚科黃毓惠醫師解析三大長健迷思。
Q1.唇部也需要去角質？
A：嘴唇的構造與皮膚不同，沒有汗腺、皮脂線，角質也較薄，並不需要特地去角質，過度去除角質反而容易降低唇部的防禦力。
Q2.口紅、唇蜜可替代護唇膏？
A： 口紅、唇蜜主要成分配方及用途為彩粧產品，與護唇膏主要功能不相同，並不能完全替代護唇膏。建議唇部感覺乾燥時，使用護唇膏才能夠發揮保濕、潤澤的功能。
Q3.使用護唇膏一定要卸粧？
A：使用護唇膏時，如使用無潤色功能之護唇膏，可以不需要特別卸粧，但如果使用具有潤色、修飾唇色或防曬功能之護唇膏，則建議卸除乾淨。
文／謝承恩
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