備孕好久肚子都沒有好消息，怎麼判斷自己是不孕症？其實從日常的生理變化就可以看出來！醫師指出，不孕症有不少案例都可能是家族遺傳因素所導致，因染色體異常，可能會使卵巢早衰而不易受孕，建議想要懷孕的女性們，平時應多留意是否出現生理變化「4大症狀」，才能及早尋求專業生殖醫學的介入來助孕。
不孕症家族遺傳2大風險，男女都會得
華育生殖醫學中心副院長王呈瑋表示，臨床上因遺傳疾病導致的不孕案例並不罕見，一名24歲女性小雯（化名）因經期紊亂來求診，經檢查發現有卵巢早衰的現象，進一步分析後，更發現小雯是遺傳性疾病「X染色體脆折症」（Fragile X Syndrome）患者，發病時會導致卵巢功能衰敗太快而停經，最終連凍卵措施也無法進行，讓年輕的小雯得知結果後有如晴天霹靂。
X染色體脆折症是最常見的遺傳性智能障礙疾病。王呈瑋表示，此症狀男性發病機率為3,600分之1，女性的發病機率則為6,000分之1，除了有高達5成的風險，會生下智能發展遲緩的下一代之外，女性帶因者也會有卵巢早衰、運動失調等風險，其中卵巢早衰，便容易造成不孕的困擾。
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卵巢早衰指標，應自我觀察4種生理變化
王呈瑋建議，女性在25～35歲之間可主動抽血檢測「抗穆勒氏管荷爾蒙指數」（AMH），該指數能顯示卵巢卵泡的庫存量，也是預測生育能力的重要指標，一般來說，數值落在2～5之間為正常值，但若在40歲前指數低於1，就是有卵巢早衰的現象。
他也說明，卵巢早衰可能出現以下4大症狀，應該從日常中認真看待生理上的變化：
- 熱潮紅
- 皮膚乾
- 陰道乾澀
- 月經不規則
王呈瑋補充，除了遺傳之外，更多不孕成因來自於生活習慣。以女性舉例，嗜菸酒以及日夜顛倒的作息，容易導致月經失調，或是BMI（身體質量指數）落在18以下，可能出現過瘦導致身體能量不足，而引發的短暫性停經。
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而以男性來說，除了上述生活習慣要注意，更特別提醒長期騎腳踏車的男性，容易因下體摩擦，精子長期處在高溫環境下，降低了精子活動力、型態等各項表現。他呼籲，除了養成良好生活習慣外，更要時常觀察生理上的變化，才能發現問題盡早就醫。