每天健走1萬步還上健身房！31歲熟女「睡夢中猝死」死因曝光

許多人為了保持身體健康而養成鍛鍊身體的好習慣。不過，愛爾蘭一名年僅31歲的熟女平時有上健身房的習慣，而且每天健走1萬步，某天卻在睡夢中猝死。事隔近1年，經過調查後，她的死因也出爐了。

▲ 凱恩去年夏天在睡夢中猝死。（圖／翻攝自 愛爾蘭新聞）

根據外媒《愛爾蘭新聞》報導，凱恩（Catherine Keane）在一家廣告公司上班，平時會上健身房，也會固定每天走1萬步，身體相當健康。去年夏天因受到新冠肺炎疫情影響，她和室友都改成在都柏林的家中遠距工作，作息變得較為彈性，因此6月10日事發當天，室友對於凱恩沒有一早下樓吃早餐並不以為意。直到上午10點多，凱恩仍遲遲沒有起床，傳訊息也沒有回，室友才決定上樓查看，結果一打開房門，驚見凱恩已經陳屍床上，在睡夢中猝死。

據了解，室友在當天凌晨4點左右曾聽見凱恩的房間傳出聲音，推測凱恩可能是在那個時間死亡。經調查後發現，凱恩死於「突發心律失常死亡綜合症」（SADS），因突然的心臟停止而死，卻始終無法找到導致心臟停止的原因。

凱恩的母親康明斯（Margherita Cummins）心碎感歎，她總是擔心孩子們的行車安全，從來沒想過會這樣失去一個孩子，而唯一令她感到安慰的是，凱恩是在睡夢中離世，沒有感受到疼痛。最後，她也呼籲有心臟病家族史的父母，都應該安排孩子定期接受檢查，以避免發生憾事。