進入畢業季，社會新鮮人即將面臨求職考驗，打造一份黃金履歷能為自己加分不少，若是誤踩雷區可就弄巧成拙。人力銀行調查發現，求職者最常使用的仍是人力銀行制式履歷；愈年輕愈偏好個人風格，國外已風行一陣子的影音履歷國內反而少見；各世代對影音履歷的偏好，以影音原住民00世代接受度較高。
104人力銀行《00世代和你想的不一樣》調查發現，不少新鮮人把「主動應徵」視為按讚，只要職缺喜歡、看得順眼就會投遞履歷，甚至同一家公司多個不同職缺也是先送出再說。求職者誤以為可以增加面試機會，或能展現誠意，殊不知亂槍打鳥很可能讓企業人資覺得求職者根本不知自己要什麼、缺乏個人目標，履歷重複投遞，可能嚇退面試官。
調查同時顯示，「住得遠」會降低公司面試邀約的誘因。企業人資發現，住家離公司通勤超過1小時，每天來回2小時，必須有超人的毅力和恆心，因此不少新人到職後，因無法克服通勤因素而離職。如果工作地點在雙北，但實際居住在雙北以外，可標註期望工作地點在雙北，主動拉近距離，降低人資看履歷的心理障礙，提高面試機會。
而在70、80、90、00世代中，00世代使用人力銀行制式履歷最低，對FB、IG、Linkedin或部落格、影音履歷的接受度是各世代最高。企業人資認為，影音履歷目前還不普及，善用可出眾，誤用恐踩雷。
想要避免履歷被秒殺，104職涯診所邀請企業人資歸納出履歷3大雷區，社會新鮮人千萬別踩，包括亂投履歷、履歷資料過時、錯字連篇。像是期望工作與應徵工作不同，會讓人資不清楚求職者到底想應徵哪個職務；個人資訊過時，例如已經畢業，履歷還顯示在學中，就不知道該不該邀約面試；自傳出現錯字，人資會覺得求職者很不細心，尤其履歷表是求職者最能掌握的工具，短短篇幅，精確為先。
相反的，寫出正向加分的履歷也有小撇步，包括在100字內就讓人快速找到亮點；履歷帶入專案的具體成果，展現專業；自傳控制在600字至1,000字，用職務內容對應個人實力，勿成流水帳。若自覺在學期間平凡無奇，可透過職業適性測驗，先了解自己的人格特質與潛在能力，再搭配在學期間作業成果、打工經驗等，帶出職務所需的個人特質。