銀髮踏青樂悠遊「高雄郵局樂齡運動」活動

【大成報記者張淑慧/高雄報導】高雄郵局為鼓勵銀髮族保戶走出戶外，交流聯誼拓展人際關係並培養運動習慣，促進身心健康， 4月16日上午於圓山大飯店及澄清湖風景區，辦理「高雄郵局樂齡運動」活動，邀請65歲以上長者、身心障礙者及陪伴家屬一起戶外踏青。本次活動報名非常踴躍，參加人數超逾160名，參與者發給紀念品、毛巾、燕麥及點心一份。

活動從圓山大飯店出發，於飯店門口合拍歡樂的大合照後，沿著木棧道走至澄清湖園區，順著九曲橋大家一路漫遊欣賞湖光美景並享受著路旁的花草樹木散發出的芬多精，也透過彼此聯誼互相交流情感，紓解了許多日常壓力，高雄郵局副局長梁麗妍表示，鼓勵長者們養成多運動的習慣，以維護身心靈健康，照顧好自己身體，不但可減輕晚輩的負擔，還可以維護良好的生活品質、增進家庭的幸福。

參加此次「高雄郵局樂齡運動」活動所有人，除落實防疫政策外，亦在園區健走與笑聲滿滿的遊戲中，渡過了一個歡樂的假期上午時光，大家相約下半年度再報名參與，每人帶著滿足的笑容結束今天的活動。(圖/高雄郵局 提供)