高醫健康講座　3/5高市圖三民分館開講

【記者王雯玲／高雄報導】時序入春，春天為四季之首，氣溫變化大乍暖乍寒，正是養生保健的好時機。市立圖書館三民分館自三月起每月第一周六上午10-12時與高雄醫學大學附設中和醫院社區醫學部合辦「高醫健康講座列車活動」活動，由高醫專業醫療團隊與市民朋友以每月一講座方式於線上進行互動交流，提供民眾正確的健康訊息，歡迎關心保健議題的市民朋友不要錯過了。

111年度上半年以《樂活生活》為主軸，3月5日首先登場的主題是《預防醫療更勝於治療》，俗話常說：「預防勝於治療」，究竟我們該如何做到預防傷病甚至早期發現身體的問題呢？本次講座由高醫環境及職業醫學科吳宗翰醫師進行分享，讓我們從日常生活3+1開始著手！因應疫情講座採線上分享，無法即時線上聆聽民眾可以於課後上三民圖書館粉專觀賞課程錄影參與有獎徵答活動，即有機會獲得最新生活保健暢銷書喔！

此外，各月份預計推出主題分別：4月2日主題為《轉個彎，心更寬-談負面情緒管理》、5月7日主題為《骨質疏鬆的預防與保健》、6月4日主題為《運動210，認識體適能》、7月2日主題為《經脈按摩養生保健》，場場精彩。

同時，三民圖書館也在3樓設有「生活保健」專區，即日起至3月31日推出《預防醫療》主題書展，展示相關健康保健書籍，歡迎民眾相揪來看書，也讓後疫情時代逐漸回歸活力規律的健康生活步調。活動詳細資訊歡迎上高雄市立圖書館三民分館粉絲專頁查詢，或洽詢專線(07)3225528


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