在各界努力下，臺灣疫情大多保持穩定，不若外國大爆發又醫療量能耗盡的狀態。但有時防不勝防，突然進入三級警戒，在媒體渲染下弄得人心惶惶。有些穩定服藥的心臟疾病患者因此不敢去醫院，就怕增加感染風險。但擅自中斷治療容易復發冠心病，若來不及處置恐會造成無法挽回的後果。
中斷用藥小心疾病反撲！定期回診才是控制關鍵
新竹馬偕醫院心臟內科劉銘恩主任表示，高血脂與心血管疾病息息相關，雖然與高血壓、高血糖並列三高疾病，但由於血脂無法在家自行測量，僅能以抽血方式檢測，高血脂的警覺性普遍不足，更有患者直到發生心血管疾病送醫後才得知有血脂問題。
而高血脂前期沒有症狀，即使是確診高血脂的患者也容易輕忽血脂治療，認為不會有大礙；也許原本控制得還不錯，結果日常生活因為疫情影響導致運動量銳減、作息不規律、長期久坐，加上部分患者擔心感染風險減少就醫回診的意願，甚至自行減藥、停藥，種種原因造就血脂控制越發困難，心血管疾病的發生風險也隨之攀升。
「心動時刻」口訣救援心血管健康
台灣的疫情在各界努力下已逐漸趨緩，醫師提醒，高血脂患者在做好防疫的前提下可以依循「心動時刻」口訣保護心血管健康：
- 「心」代表「心臟用藥不中斷」，心血管疾病患者需要長期用藥維持病情穩定，舉高血脂患者來說，一旦隨意停藥，壞膽固醇的反彈將會增加動脈硬化、急性血栓等風險。
- 「動」代表「動動身體沒重病」，運動有助於降低壞膽固醇，對控制血脂有正向幫助。
- 「時」代表「時間作息要穩定」，追劇晚睡的生活型態會影響血壓穩定性，在與血脂雙重影響下提高心血管疾病發生風險。
- 「刻」代表「刻意暫停 3C 產品使用」，因疫情減少外出反而增加 3C 產品的使用時間。除了活動量減少外，也有許多患者因為假消息誤解正確治療，呼籲患者勿因假消息錯失治療，有疑慮時建議向醫師諮詢或是參考查證可信度高的資料來源。相信在患者與醫療團隊共同努力下，壞膽固醇都能獲得穩定控制。
文章內容來源：十大死因冠心症跟高血脂有關！心臟科醫師 4 點口訣降低膽固醇
圖/巫俊郡
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