中醫「三九貼」 除過敏性鼻炎 手腳冰冷也有效
三星傳媒/
4 年前
(記者葉靜美／彰化報導)傳統的中醫「三九貼」，一般人較熟知是對過敏性鼻炎有效果，很多過敏患者每到冬至就準時報到，成為冬天的一種集體治療行為，但其實對於虛寒體質所引起的症狀也可嘗試使用，像冬天手腳冰冷或脾胃虛寒引起的腹瀉，都有一定的療效。
「三九貼」治療。（記者葉靜美翻攝）
彰化醫院中醫師張煒東表示，「三九貼」是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的一種治療方法，從冬至的次日算起，今年為12月22日，每9日一數，進行穴位的中藥敷貼，共進行3次，所以稱之為「三九貼」，而現代人因時間較難配合，只要在冬至前後的1個月內做3次至4次的中藥敷貼，通常都有一定的效果。
43歲的李小姐每到冬季總是手腳冰冷，別人摸到她的手都會嚇一跳，穿再多衣服好像也無法保暖，動不動就受寒感冒，經過衛福部彰化醫院中醫部2年的「三九貼」治療，李小姐表示，今年的手腳有點回暖，身子感覺沒那麼虛了，所以今年繼續「三九貼」。
「三九貼」藥材。（記者葉靜美翻攝）
張煒東說，手腳冰冷大部分是氣血不足或腎陽虛衰，簡單說就是體內血液循環不好，造成四肢末稍冰冷，這類的人以女生比較多，可以透過中醫師服用些活血藥物調理，飲食上可多吃溫性的羊肉、葡萄、龍眼乾、薑等，並適度進行伸展、有氧等運動，晚上用溫熱水泡腳，1週2至3次，以促進新陳代謝和血液循環，再每年搭配「三九貼」，貼於腎經與膀胱經的穴位上，通常會有不錯的效果。
彰化醫院中醫師張煒東表示，「三九貼」只要在冬至前後的1個月內做3次至4次的中藥敷貼，通常都有一定的效果。（記者葉靜美翻攝）
50歲的趙先生症狀很有季節性，每到冬天常因虛寒造成腹瀉，其他時節並不會，經過3年做了3次的「三九貼」，腹瀉情況比較少了。張煒東說，這是屬於脾胃虛寒，在冬季吹到冷風後，肚子就絞痛腹瀉，在臨床上有不少人如此，可以用中藥調理，「三九貼」也有其效果。
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