每當吃過晚飯之後，忙碌了一天的我們總希望有一張床躺下，然後舒服地睡一覺。我們累了要睡覺，那麼鳥兒累了怎麼辦，你有好奇過牠們會睡覺嗎？
其實鳥兒也會睡覺，不只是睡覺，而且有的鳥兒會一隻腳站著睡覺。人也可以對鳥兒催眠，讓牠按照你的意思睡覺；只要把鳥籠蓋上一塊不透光的布，營造出一個黑暗的小環境，鳥兒就會很快地睡著。
那麼鳥兒站著睡覺的時候會不會從站的地方掉下呢？其實鳥兒站著睡覺是一種本能，這和鳥類的肌肉結構有關係。比如說，人類在做「抓」的動作的時候是主動的行為，需要消耗能量，但鳥類「抓」的動作是被動的，這一個動作並不需要費多大的勁。當鳥類停留在樹枝上，用自己的爪子抓住樹枝的時候，身體的重量就會在肌腱集中，這個時候肌腱會緊繃起來，雙足就會抓緊，牠們的爪子也就自然地握住樹枝了，這個時候鳥類的肌肉一般處於鬆弛的狀態。因此這並不需要消耗多少能量，鳥兒也會很享受這種姿勢。
為了適應環境，鳥類也練就了非常強的本領。鳥兒的小腦很發達，有著調節視覺和運動的作用，這就讓牠們能夠在睡覺時候保持平衡不會摔下來。但是鳥兒在睡醒後飛起來時就很費勁了，牠們全身的重量不再壓在肌腱上，這個時候和爪子有關係的肌肉都要保持緊張的狀態，只有這樣鳥兒才能離開樹枝飛起來。
鳥兒後趾的肌肉都集中在大腿上，用長的肌腱連在趾上。這樣那些支配前趾和後趾的運動肌肉都集中在身體中間的部分，這對鳥類飛行時保持身體的穩定性有很大的意義。因為鳥兒經常飛翔練就了自己的穩定性，這也是鳥兒在樹枝上睡覺不會掉下來的原因之一。