(焦點時報/記者鄒志中報導) 「達到身心靈都放鬆，才能發揮平常練習的水準，甚至更高境界」為鼓勵學生重視技能學習， 110學年度全國高級中等學校學生技藝競賽「工業類」成績出爐！台中市共獲金手獎18座，其中台中高工就拿下10座金手獎、東勢高工也奪得4座金手獎、宜寧高中、沙鹿高工、嘉陽高中及青年高中各獲得1座金手獎。台中市教育局長楊振昇表示，技藝人才是成就國家未來競爭力的基石，感謝獲獎學校用心培育選手，也期勉每位孩子都能從比賽中發掘性向適性發展，在人生道路上找到發光發熱的舞台。
台中市沙鹿高工榮獲汽車修護職種金手獎全國第3名的莊橋汶同學表示，感謝指導教練蔡學閔老師願意花這麼多時間陪伴練習，連假日都撥空幫忙考試。台中市教育局分享，平時莊橋汶同學早上8時就開始練習，比賽術科共有六站，早上安排拆裝類，並練習需要大量思考的電子站，下午由教師幫忙考試，結束後討論各站重點及需要加強處，不斷練習到晚上10時，休息前再把當天練習的成果做最後總複習，最後讀學科結尾。直到比賽前，莊同學得知教育局長楊振昇會到校加油打氣，讓他又驚又喜，感謝有大家的關心，讓他在比賽時更能大展身手。
台中市教育局指出，東勢高工榮獲家具木工職種金手獎全國第2名的吳昇憲同學剛參加完今年10月的勞動部全國技能競賽，因為總決賽時過度緊張導致表現失常，鎩羽而歸，在這次的工業類藝競賽決賽關鍵時刻，剛開始還是緊張到手抖個不停，但他在心中不斷重複鍾盛賜老師「一定要保持平常心！」的叮嚀，讓心情安定，終於拿到好成績。
嘉陽高中榮獲飛機修護職種金手獎全國第3名的陳羿舜同學表示，比賽當天因為太緊張而有些小失誤，在學科與修護手冊查閱成績不錯，雖然在液壓管路因為求快在計算過程算錯被扣一些分數，但在賴進義老師耳提面命及鼓勵下，讓他的心情逐漸穩定下來，在後面的測考中得心應手，獲取佳績。
台中高工榮獲冷凍空調職種金手獎全國第3名的陳冠宏同學說，這次競賽做到了吳士璿老師說的「達到身心靈都放鬆，才能發揮平常練習的水準，甚至更高境界」，所以不管是術科或學科，只要一緊張都會在心裡告訴自己，「我是來渡假的，比賽只是附加的」，果然放下緊張且發揮比平常還高的水準，希望藉此告訴學弟們：只要在比賽中讓身心靈達到放鬆，發揮的實力水平一定不會比平常差。
台中市教育局長楊振昇表示，全國高級中等學校技藝競賽是技術型高中爭取榮耀的重要指標，透過競賽，鼓勵學生重視技能學習，在這次的工業類技藝競賽獲得金手獎選手的心得可發現，除了指導教師的積極訓練及選手平時的努力練習，「比賽當下平常心」是獲勝關鍵，將每一個平常訓練都當成正式比賽、把每一次重大比賽都當成平常訓練，「比賽當下平常心」就一定能夠順暢發揮實力。