新北市林口國民運動中心「金牌小健將」冬令營隊

新北市林口國民運動中心「金牌小健將」冬令營隊

(中央社訊息服務20211118 14:47:42)根據親子天下網站報導，近5成兒童運動量不足，家長應重視運動對兒童的重要，運動對骨骼發育具有幫助，同時還可避免肥胖，並提高兒童平衡、反應、靈敏度、運動技巧及肌肉發展。從事運動時，應先從低負荷、中等強度運動開始，循序漸進，先增加運動的時間和天數，再逐漸增加強度，透過教練適當的指導減少運動傷害的產生。

林口國民運動中心在111年的寒假推出最豐富的運動營隊，除了有各種單項運動營，還特別規畫多樣化的兒童綜合營隊「金牌小健將」，內容有游泳、籃球、羽球、壁球、桌球、地板曲棍球、躲避飛盤、創意手作、益智積木、花式跳繩、跆拳體能、樂樂棒球、奇幻魔術…等各類運動項目，更有團康夜宿運動中心的夜宿梯次，及戶外參訪的歡樂梯次，各項運動皆由中心專業教練指導，小朋友能快樂學習成長，盡情享受運動的樂趣。

「金牌小健將」多樣化的活動，絕對是小朋友參加營隊學習的最佳選擇，讓小朋友們跟著隊輔老師們學習品格教育、鍛鍊體能、培養群我關係、建立自信心。111年冬令營隊已經開始報名，提早報名享有早鳥優惠，欲知更多運動及課程訊息，請至新北市林口國民運動中心官網查詢。官方網站https://lkcsc.cyc.org.tw/

新北市林口國民運動中心官方臉書https://www.facebook.com/cyclkcsc/，或電洽：(02)2602-9092，將有專人為您服務！