愛家先愛己  衛教活動增健康

（今傳媒/記者陳宥森報導）由台南市政府衛生局主辦，慈光身障協會承辦的『愛家先愛己，健康養成記』－身障者及照顧者健康衛教團體系列活動，辦理時程為110年下半年於無障礙福利之家，內容包含李蘊恩園藝治療技士的園藝治療活動、褚玉芬營養師的營養學課程、新樓醫院內科劉晴宜護理長的護理課程、民治區輔具資源中心的輔具應用和健康保健、以及國立成功大學職能治療系張哲豪教授的職能治療復健醫學。

多樣的活動主題中，不僅能夠學習到許多衛教知識、增加平時自我保健概念和自行評估身體狀況的方式，另外也透過園藝治療課程，認識不同植物對於人體的功效，以及製作屬於自己的植物作品來放鬆並療癒心情。

慈光身障協會榮譽理事長何文讚表示：隨著高齡化社會的趨勢，高齡者的人數也會逐漸增加，而高齡身心障礙者需要的醫療保健資源可能更多，所以平時注重自己的身體狀況是很重要的，藉由活動讓成員了解自己生活所需的營養和學習簡易評估方式，除了能夠降低醫療需求，也可以在發現不對勁時及早尋求醫療資源，得到更好的生活品質和身心健康。