【文化副刊】我們都自覺被愛得不夠

作者：賴麗娟（月亮的女兒）

這個社會一直叫我們愛別人
要對別人付出
要對社會奉獻犧牲

可是
真正我們對自己了解多少
我們愛自己多少

除了意外
生活總是在不斷變化中試探我們
然而生命流轉的日子
生死隨時都隱藏在一瞬間了

疫情發生之前
我們的生活步調節奏都有一個準則跟次序

疫情之後
我們對生命再也無法掌握
進而產生無力感

我們不知道明天和死亡誰會先到
我們對生命的未來如何的疑慮和不確定感逐漸升高

我們比以往更想積極認真地活在當下

不論生活或工作
心情壓力和緊繃都在尋找適合的出口
要懂得自我情緒的調適和釋放

我們都在努力找到生命的答案
和許多問題中的為什麼

如何聽到內在的聲音
找到從浩瀚宇宙中賦予每一個小小的自我
其中存在的價值和意義

我們
都自覺被愛得不夠
不是嗎

嫉妒眼紅
見不得人好
自私自利
好勝好強
自卑懦弱
說風涼話
牆頭草
霸道獨裁
放縱墮落
我行我素
粗暴對立
等等

我們應該要勇敢面對這個混亂不一價值觀的現實社會

承認我們都需要被愛
被疼惜
是現今很重要的心靈救贖的課題

我們的心神
多少都受到一些有形無形不同的傷害

好好地
鬆懈地
輕輕撫摸自己的左邊心房
謝謝我們辛苦的自己

安靜下來
拍拍我們的心臟位置
告訴自己
親愛的
你辛苦了

親愛的
你要乖乖的

親愛的
不要哭

來
抱抱
抱一下

安安靜靜地醒思後
用紙寫下來
用筆記抒發一下自己的心情
或對自己信任的朋友傾訴

尖聲大膽地對外說出來

在海邊
在山上
在車上
去吶喊
去哭

告訴宇宙之主
我們生病了
我們都需要愛
我們都需要愛啊

親親
誰又能告訴我們
怎麼去破解和看清
這迷茫亂象中真正的正義和愛呢