家有喜事，迎接好孕來

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】經歷五月份本土疫情爆發以來，全台灣人民全繃緊神經，齊心對抗疫情！當快篩浮現兩條線後，總是令人驚嚇又害怕，但當驗孕棒上浮現兩條線的那一刻，卻令人喜悅又興奮，有種對於滿心期待成為爸爸、媽媽，即將面臨新生命，又帶點難以言喻的奇妙感覺。而在孕期期間，媽媽面臨賀爾蒙、生活型態改變，也會出現生理上不適症狀，如疲憊感、噁心等等，有時會因為心理的壓力，而出現焦慮或情緒化等心理狀態，像是婆媳關係、生子的傳統觀念，甚至生產方式或坐月子方式都能成為爭吵的話題，而在疫情警戒之下，準媽媽無法放鬆外出，缺乏社交活動下，不利於紓解身心壓力，使得準媽媽在孕期期間更容易罹患產前憂鬱症。
根據美國精神醫學學會研究統計，約有14～28%的孕婦可能達到患有產前憂鬱症的診斷標準，而美國醫學會期刊（JAMA）回顧文獻，相較於一般孕婦，罹患產前憂鬱症之孕婦，其胎兒早產風險增加39％，低出生體重風險則增加49％。寶寶出生後也會感染媽媽的情緒，影響日後的語言、情緒、行為等心智發展。若準媽媽已出現身心症狀，且持續2周以上，如焦慮、長時間悲傷、對原本喜愛事物失去興趣、飲食習慣改變、睡眠困難、懷疑自己是否能成為媽媽的角色等等，請適時尋求專業醫師的協助。
此外，家人及伴侶扮演非常重要的角色，準爸爸應主動給予準媽媽關懷、傾聽與陪伴產檢，並共同分擔家務，一起學習參與，相互體諒，以利降低未知的不安全感。
黃偉哲市長非常重視孕產婦之身心健康，呼籲市民朋友多給予懷孕期間或剛生產後之婦女適時的關心，多鼓勵少責備，如有無法排解的情緒困擾，臺南市政府衛生局有提供免費心理諮商服務，預約專線06-3352982；衛生福利部設有24小時免付費安心專線1925（依舊愛我)由專業的線上志工提供心理諮詢，及孕產婦關懷專線0800-870870（於上班時間）提供孕期與產後等相關諮詢與資源轉介，共同陪您面對孕產大小事，臺南市政府衛生局關心您。