女性進入更年期,經常會出現像是心悸、胸悶、熱潮紅等不適症狀,此外,還有一些健康問題也必需担心,像是骨質疏鬆、代謝症候群、肥胖,還有一些婦女癌症也必需小心,以及有情緒變化,甚至憂鬱症等。
想要改善更年期症狀有什麼好方法呢?《華人健康小學堂》即將在2021年6月4日周五下午2:00至3:00,舉辦「如何解決惱人女性更年期障礙?──名醫教妳輕鬆度過更年期」講座,並且特別邀請到國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫,教大家如何透過運動體重控制、健康飲食,以及聰明補充荷爾蒙等方法,戰勝更年期障礙不適。
因為配合防疫,本次演講不開放現場,將採取線上直播方式,歡迎大家準時鎖定Youtube直播頻道觀看!
●「如何解決惱人女性更年期障礙?──名醫教妳輕鬆度過更年期」講座
活動時間:2021年6月4日(五) 14:00-15:00。
Youtube線上直播:
主辦單位:華人健康網。
線上直播網址:鎖定直播.訂閱提醒按這裡!!